Alguém aí de dieta para o casamento??

Assim que terminei minha segunda graduação resolvi viver uma vida mais saudável, mas nada muito radical, me permitindo comer bobeirinhas quando tenho vontade! Também comecei a treinar corrida, uma coisa que eu sempre quis fazer na minha vida e ficava protelando por “falta de tempo”... de 2019 pra ca saí de 60 kg para 54,00 kg 🙏🏻 Pretendo continuar assim... na semana do casamento pretendo fazer um detox pra desinchar hehehe

Boa tarde noivinha!

Por aqui estamos na dieta, eu e meu noivo. Também estamos fazendo exercícios físicos em casa mesmo e massagem modeladora. Até a textura da pele mudou! Estou percebendo bastante diferença e estamos empolgados para reduzir medidas até o grande dia

Stella,

Aqui estou firme tbm... não apenas para o casamento mas tbm para entrar em uma vida mais saudável.

Estou fazendo funcional na areia e aprendendo a jogar Futvolei..

Meu noivo adora e joga sempre.. eu adorei e quero incluir isso para brincamos juntos tbm.

A caminha ta longa pq quero perder 7kg

Precisa nós precisa queria eliminar uns 20 kg..
Mas só penso em comer..

Oi Stella,
Eu estou na dieta low carb e jejum intermitente pelo menos até o casamento. Já perdi 11kg 🤩
O ano 2019 foi pesado, com doenças na família, e ganhei muito peso. Agora tenho que correr atrás do prejuízo e voltar ao meu estado normal até o casamento. 😘

Oii Stella, por aqui estou fazendo dieta mas não é pro casamento não, pq ta longe ainda rsrs É pra barriga voltar pra igual era antes da gravidez!!

Stella, por aqui estou no inicio de Jejum intermitente... ja me ajudou uma vez, mas por descuido meu, parei e voltei ao peso que estava. Preciso emagrecer não só pro casamento, mas pra minha auto estima voltar...

Oii Stella, eu quero perder pelo menos 10Kg ahahah

Mas ta difícil, sou mt ansiosa e desconto tudo na comida. :/

Ver mensagem citada

Tbm vou agendar umas sessões de drenagem pra ajudar rs

Sempre busco uma alimentação mais saudável, mas de vez em quando se exagero fecho um pacote de marmitas detox pra dar uma compensada rs. Faço funcional 3x por semana em casa mesmo e já emagreci e cheguei ao peso que queria nesse tempo, agora é só manter. O que ainda quero fazer é criolipólise na lateral das coxas mais perto!

Stella...

Nem te conto... preciso perder muito peso.. kkkk

Mas devido a um tratamento que estou fazendo com muitos hormônios não estou conseguindo emagrecer.

Espero terminar logo... quero perder uns 15 kg.