Ansiedade 😬 👰🏽

O que me acalma é pesquisa mas coisas sobre o casamento kkkkkk
Me deixs mais leve.

Oi, Roberta!

Tem que se cuidar, mesmo, linda!

Separei um debate e dois artigos com dicas que podem te ajudar nessa importante tarefa!

MEUS TOP 10 PARA ANSIEDADE!

Dicas para relaxar antes do casamento

5 Formas de relaxar a dois antes do casamento

Beijos

Ver mensagem citada Ro, você pode comprar o de passar no corpo...que é umas gotinhas no pulso ou pra colocar no difusor

Ver mensagem citada Obrigada 🥰😍

Ver mensagem citada O de lavanda é ótimo, Ro

Ver mensagem citada A caminha já estou fazendo pra perder os kilinhos 🤭🤗 e chás não tá dando mais conta, pelo menos o camomila.

Ver mensagem citada Olá Noivinha 🙃 Legal, você pode me sugerir algum específico? Grata 😘

Ver mensagem citada Os chás também não estão resolvendo mais kkkk tá no cível hard 😬 Obrigada pelas dicas, massagem iria ajudar pra tirar a tensão, preciso ! Vai da tudo certo sim, obrigada 😍

A ansiedade a miiiiiil... Faça caminhada ajuda no sono, e tome chás como camomila, erva Cidreira, melissa ... Ajuda bastante

Por aqui a ansiedade tbm tem tomado conta, tem dias que viro a noite pensando em detalhes do casamento

Oi, Roberta! Estou conseguindo controlar MUITO com óleos essenciais! É um negócio meio carinho, mas está me ajudando muito...super indico

Meditação para dormir no YouTube rs

Oii Roberta! Até que eu estou conseguindo me “controlar” rs penso que tudo que está ao meu alcance já foi feito, então agora é tentar curtir esse momento único, dia por dia até chegar o dia C! 💞

Ver mensagem citada

Hahahahahah não fazem efeito em mim, mas fazem na maioria das pessoas! Uma coisa que me faz apagar é o açaí, eu também não sei como, mas é eu tomar e dormir kkkk
Mas mulher, até o dia sugiro também que tire um dia de spa pra relaxar e dormir bem pq faz bem e você vai precisar!! Faça uma massagem relaxante, uma acupuntura... são tudo métodos que ajudam. Beba muita água e respire fundo. Vai dar tudo certo, em nome de Jesus!!

Ver mensagem citada Isso, oração sempre é bom pra acalmar o coração 💓

Ver mensagem citada Sim ,não estava ansiosa até a liberação dos casamento, agora vendo os casamentos acontecendo quase todos os dias, sinto como tivesse borboletas no estômago.

Ver mensagem citada Que maravilha! Vou testar o chazinho, tenho tomado chá de camomila mas não tem dado conta kkkk Estamos a 55 dias do grande dia !

Rô, por enquanto eu tô tranquila visto que ainda temos um pouco mais de um ano ai pra caminhar, mas confesso que já tive o meu primeiro pesadelo com o dia! Hahahaha
Minha dica de chá é o de maracujá com erva doce e os de camomila. Um ritual do sono (30min sem eletrônicos antes de dormir, um livro, uma meditação ou oração ou reza) ajuda muito também!!

Ansiedade a mil!!! Cházinho de camomila e suco de maracujá é sempre bom! 🤩