Casei, engordei agora emagreci

Olá noivinhas e casadinhas. Tudo bom?! Casei em Julho de 2016, é tudo começou na lua de mel em gramado, comendo absurdamente akkkLembro q antes de casar estava na academia e tava pesando uns 64kg. Porem um mês antes de casar eu fui pro 65kg. Sou muito ansiosa e desconto na comida. Em novembro de 2016 eu estava pesando 72kg super gordinha, e com pouca disposição. Decidi voltar aos meus 62kg. Passou natal e ano novo, continuei a dieta. Lógico q ngm é de ferro comi uns chocolates . dei uns furos na dieta. Em fevereiro comecei tava com 65kg voltei ao meu normal como tá ai na foto na praia. Mas mesmo assim não tava tão legal. Queria voltar a pesar 62kg ou 63 kg. Não gosto de ser muito magra. Agora em junho cheguei ao meu objetivo 62kg 😎 como tá ai na foto. E agradeço ao aplicativo Nike Training e ao exercício em casa um canal no YouTube, sempre fazia o aerohit, mas hj em dia prefiro o aplicativo da nike. Emagreci sem precisar ir numa academia. Mas me reduquei ao meu paladar, cortei o açúcar refinado. Adoço geralmente com mel. Mas enfim... O processo de emagrecimento pelo menos o meu foi um pouco demorado, vai de metabolismo. Quem tiver condições de marcar uma nutricionista faça, quem não tiver siga as orientações básicas, prefira frutas do que biscoito fit, faça suas refeições, leve sua marmita. Uma vez ou outra coma aquilo q sente falta. Mas não exagere. Bjs