Desabafo de uma noiva ansiosa

Olá! Sou uma noiva com 29 anos e na contagem dos 50 dias para o casamento!

Bom, não sou muito boa para textos, encaram como um desabafo e um apoio a quem precisar.

Sempre fui muito ansiosa, já tive crises, situações paralisantes, que acabam refletindo na minha como um todo. Estou noiva tem 1 ano e 5 meses, tive situações que me tiraram bastante do eixo, mas passaram e agora com 60 dias para o grande dia, uma situação que pra muitos é besteira, se tornou um problemão! Minha cachorrinha se machucou (sim, como muitos dizem: é só um cachorro, só um corte, etc., etc..), mas é a minha cachorrinha, fora o susto, o gasto financeiro inesperado, gente, pra um ansioso, uma agulha faz tudo desmoronar, faz toda aquela poeirinha acumulada embaixo do tapete aparecer! Me vi com a rotina que estava planejada, compromissos do casamento, tudo esquematizado parado. Junto dos cuidados que 3 semanas após o ocorrido ela ainda precisa, veio uma crise tão tão grande, que achei que perderia o juízo (sim, você sabe o real tamanho das coisas, vc quer estar bem, vc quer superar isso, ser forte, mas acreditem, não é fácil!).

Com duas semanas perdendo peso, sem apetite, com um medo e desespero descontrolados, procurei ajuda, minha psicóloga não atendia mais na minha cidade, por sorte uma amiga conseguiu que seu irmão me atendesse, me ajudando muito. A indicação? Psiquiatra, pra entrar com medicação, já que a crise não estava tendo melhora. Eu sou ainda muito reticente em iniciar medicação mais controlada, pelo simples fato de que queremos ser pais, e sei que para interromper o uso dos remédios não é tão fácil assim.

Já havia tido indicação de um fitoterápico, e uma grande amiga também me indicou, iniciei ele a noite para tentar dormir mais, até que está ajudando. Passadas quase 4 semanas, ainda não estou no meu 100%, mas já bem melhor que semana passada.

Pq estou escrevendo isso? Pq eu tentei desabafar com muitas pessoas, a gente tenta, mas nem sempre temos a atenção que daríamos, as pessoas têm a tendência de diminuir a dor do outro, seja física, emocional.. Eu pedi ajuda, e meu intuíto é mostrar a quem passa por uma situação de stress e ansiedade, seja pelo motivo que for, peçam ajuda! Não se sintam envergonhados. A maior ajuda, sem dúvidas, vem de nós mesmos, e pedir ajuda é o maior sinal de amor próprio, e de que isso vai passar. Seja com mudança de hábitos, terapia, remédios que são sim aliados na nossa vida quando indicados.

Estou agora num mix de ansiedade de iniciar essa nova etapa da vida, deixar o ninho de mãe, (cara, mãe é mãe mesmo, ela sempre tenta me ajudar, inclusive a nos ajudar no início da vida de casados, já que iremos morar em apartamento, nossa cachorrinha é grande, ela se dispôs a dividir com a gente a "guarda rs" dela, para que também possamos aproveitar e curtir o nosso início de vida a dois.).

Gente, não sei se vai fazer sentido pra alguém esse desabafo, mas sério, tudo passa! Vamos tentar aceitar aquilo que não podemos controlar, pedir ajuda, nesse momento pré casamento, acredito ser mais normal ainda esses picos de ansiedade, pânico, não tenham medo! Isso vai diminuir, acreditem, tenham fé. Tentem cuidar da parte espiritual também, seja sua religião qual for, mas a fé é sim uma aliada e tanto.

Sou grata a minha família, aos poucos amigos, ao meu noivo e a Deus.

Beijos no coração.