Olá! 
A dica de hoje é para as noivas brilharem no casamento, mas vai interessar a todxs que querem cuidar e manter a pele impecável também no dia a dia. 
Regra nº 1
Comece HOJE uma rotina de cuidados diários com a sua pele:
Use filtro solar. Escolha um sabonete suave e próprio para lavar o rosto, assim como um hidratante especial para aplicar em seguida.
Regra nº 2
Conheça o seu tipo de pele e acerte nos produtos:
Ela pode ser considerada seca, oleosa, equilibrada, mista ou sensível.
- A pele do tipo seca precisa de hidratação e mais oleosidade, então, recomenda-se o uso de sabonetes com glicerina e ceramidas; óleo para banho de uva e com vitamina E; creme hidratante com manteiga de karité e óleo de amêndoa. É bom evitar esfoliação e produtos com álcool.
- A pele do tipo oleosa precisa reduzir a produção de óleo para evitar poros muito abertos, assim como o surgimento se espinhas e cravos, além de suavizar o aspecto brilhante excessivo. A recomendação é usar gel de limpeza específico para pele oleosa ou sabonete com ácido salicílico e enxofre; loção adstringente e protetor solar do tipo "oil free"; e lavar o rosto com água fria.
- A pele do tipo equilibrada é a pele ideal, que tem oleosidade na medida certa, então, ela pode ser limpa diariamente com sabonete próprio para o rosto; tonificante (com produtos neutros) e hidratante; além de água termal. Ela também permite esfoliação até duas vezes por semana.
- A pele do tipo mista é irregular nos seus pontos de oleosidade: a "gordura" natural se concentra excessivamente na chamada zona T (testa, nariz e queixo). Para essas partes oleosas, é recomendado usar um tônico adstringente, e um hidratante para pele mista em gel ou loção com ácido hialurônico no restante. Para todo o rosto, o protetor solar deve ser "oil free". Sabonetes abrasivos com excesso de espuma devem ser evitados.
- A pele do tipo sensível, muitas vezes, requero o acompanhamento mais frequente de um profissional dermatologista. Nesse caso, os produtinhos devem ser escolhidos com ainda mais cautela. É indicado o uso de sabonete líquido com glicerina; gel de limpeza para pele sensível; e produtos hipoalergênicos. É bom evitar produtos à base de álcool, uréia e esfoliante ou que contenham aloe vera, assim como os de alta concentração de vitamina C.
Regra nº 3
Mantenha uma alimentação bem equilibrada e beba bastante água.
Esses são fatores que também fazem a maior diferença para a saúde da sua pele! Tenha ao seu alcance: Frutas! Uma das maravilhosas é o abacate. E também frutos secos como passas, amêndoas, nozes, caju e pistachos. Peixes ricos em ômega 3 e ômega 6 (como sardinha e salmão) também são ótimas opções.
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Para você que leu o nosso guia até aqui, tem BÔNUS!
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Dica para hidratar os cotovelos: lavar com sais e bicabornato uma vez por semana, ajudará para que a pele se converta numa esponja e absorva a hidratação nas zonas mais secas.
Dica para hidratar os pés: "Aposte na esfoliação uma vez por semana para remover excesso de pele do pé e deixar a sola lisinha para receber o creme hidratante. Produtos com vitamina B3 e óleos naturais, como de amêndoas, girassol e hortelã, são eficazes nessa tarefa, além de refrescar os pés. Depois da hidratação, calce uma meia de algodão, para não ficar descalça e com os pés expostos em rasteirinhas e chinelos".
Dica para hidratar os lábios: protetor labial com FPS é importante para cuidar desta pele fininha.
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