Como diminuir a ansiedade no ultimo mês para o casamento??

Caso dia 13/01 e estou super ansiosa. Até tendo pesadelo. Acho que vou tomar medicação 🥲

Eu caso um dia antes de você e a sensação é que tá tudo uma loucura mas eu passaria por isso mil vezes hahaha mas com fé em Deus, vai dar tudo certo!

Quando você descobrir, me conta que também quero essa dica kkkkkkkk 😩😩😩 ansiedade a miiiil por aqui, e ainda faltam 7 meses!

O meu falta muito ainda RS, mas quero finalizar as pendências e tentar me ocupar com outras coisas, trabalho, alimentação, exercícios e etc. Acho que ajuda.

Oi Mayara, eu comecei meu tratamento para ansiedade com dois meses de antecedência então 0 ansiedade por estar medicada kkkkkk. Mas o que funcionou muito durante toda a jornada era curtir e celebrar cada momento e não apenas esperar pelo dia do casamento.
Tive uma despedida de solteira incrível (uma viagem durante um final de semana com as minhas amigas), tive muito suporte do meu time de assessoria que não me deixou esquecer nada e me cuidei muito no último mês. Massagem, médicos, preparação para a lua de mel. No fim, deu tudo certo!

Olá noivinha tente ficar tranquila faça coisas que não são relacionados ao casamento e curta cada momento depois volte aqui para contar como foi seu seu grande dia

NAO SEI MAY hahahhaa caso um dia depois de você e estou apenas rindo de nervoso, estou na mesma situaçao de MUITOS detalhes pra ver ainda, e são detalhes bem detalhes mesmo, mas pra mim são importantes e é uma lista bem extensa