Como não enlouquecer?

Pra eu não esquecer de nada eu fiz uma listinha com tarefas mensais... enquanto ia cumprindo eu ia eliminando. Assim eu não ficava pilhada kkkk e me ajudava a não pensar nisso toda hr... Mas nas últimas semanas é inevitável sonhar que está dando tudo errado kkkk fica tranquila que vai dar tudo certo

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Não mesmo pode ficar tranquila kkkkkkkkkkkkkkkk

Ver mensagem citada Kkkkkkk ainda bem q não estou sozinha nessa😂

Ver mensagem citada Estou aguardando a liberação médica para começar uma atividade física. Mas realmente trocar o foco tem ajudado muito.

Ver mensagem citada Eu tô fazendo terapia pois sou ansiosa. Mas o que tá me enlouquecendo são esses sonhos. Artesanato está me ajudando um pouco e voltar a ler tbm. Mas quando vejo algo me lembra de casamento 😥

Ver mensagem citada Sei bem como é kkkkk já sonhei que roubavam meu vestido 🤣

Já sonhei 3 vezes q esqueci de marcar local pra me arrumar😂 Já sonhei q chegou o dia do casamento e a decoração não ficou do jeito q eu escolhi, está difícil controlar a ansiedade viu🤭

Acho que um pouco de ansiedade é normal, noivinha, só não pode começar a atrapalhar dia vida
O que me ajuda muito: me ocupar com outras coisas e não deixar meu relacionamento ser apenas decisão de coisas de casamento. Tenho me ocupado com coisas da igreja, coisas de trabalho, faculdade, e eu e meu noivo decidimos um dia da semana para sentar e definir as coisas. Obviamente tem momentos que ficamos imersas em coisas do casamento, mas precisamos descansar a mente também

Oi, noiva.
Muitas meninas passam pelo mesmo aqui na comunidade! Acredito que uma boa maneira de administrar é definir um dia ou uma hora específica para resolver as coisas do casamento, de preferência, um pouco distante do horário de dormir. Além disso, mesclar isso com os seus hobbies e atividades físicas também alivia bastante a ansiedade! 😊

Acho que é normal esses sonhos, já tive essa fase também, já tive o mais variados pesadelos possíveis 🤭
Acho que com o tempo a gente vai melhorando sozinha, pelo menos por aquilo foi assim.

Tem horas que eu acho que se eu não rlx vou enlouquecer 🥺

Ver mensagem citada Olha que só caso em abril de 2023 e tô enlouquecendo kkkkkk

Ver mensagem citada Juro que eu tento ser assim mas não rola. Tento trocar o foco, rezo antes de dormir mas não tem jeito. Estou tão ansiosa que está me afetando de mais.

Nossa, eu sonho direto tbm!! Hahahah coloquei na minha cabeça que o que der errado vou aceitar e bola pra frente, mas sei como isso é difícil!!!

No começo aconteceu muito comigo, eu sonhava que as coisas davam errado e só parava de sonhar quando fechava contrato daquele item. Por exemplo sonhei várias vezes q não tinha buquê e só parou quando eu fechei o contrato com a florista kkkkkkkk Acho que é normal no começou, conforme vc vai se preocupando menos com cada coisa, a ansiedade vai diminuindo e volta só quando o dia ta muito perto kkkkk

Quando descobrir me avisa noivinha kkk tbm estou bem ansiosa