Controlar a ansiedade

Florais de Saint German com uma naturopata fazendo especificamente para suas necessidades é sucesso!

=o nossa noivinha, se vc tem a chance de poder dormir durante a tarde entao toma um inteiro, eu tomei durante horario de trabalho e me lasquei haahahah, entao qnd o bicho pegava tomava metade da metade e ja ajudava sem dar tanto sono, td vai depender do nivel de tranquilidade q vc quer kkk

Kkkk faz uma semana que não durmo direito! Tomar uns 2 e dormir uma semana seguida pra compensar kkkkkkk brincadeira

Ele é otimo, mas uma dica, n toma todo toma metade, pq ele dá um sono desgramento kkkk em mim metade ja funciona para desacelerar

Ai, vou comprar tbm kkk to precisando. Obrigada pela dica!!

Por aqui ja estive mais agitada, mas eu sempre tive o habito de fzr exercicio fisico e tomar chá de camomila antes de dormir ( fazia pq tenho bruxismo e alivia os sintomas ) e acabou q essa rotinha me ajudou nos dias de muita agitaçao com os preparativos, qnd o bicho pegava msm e eu sabia q so isso n seria o suficiente eu tomava um sintocalmy, é um remédio fitoterapico ( n causa efeito colateral por ser natural ) teve uma noiva q pediu dica para o grande dia pq ela estava muito ansiosa, ela tomou e dps voltou para agradecer, disse q ajudou mt. kkk entao fica a dica.

Ta muito pertinhooooo

Com certeza ajuda muito mesmo

Ai meu Deus, ta beeeem pertinho. Que seu grande dia seja maravilhoso e vcs imensamente feliz

Quanto mais aproxima, mais aumenta né kk vai ser lindo

Aqui faltam 24 dias... estou tentando viver um dia de cada vez... mas a ansiedade está alta mesmo.

Oração e muito chá calmante na hora de dormir kkk. Me caso em pouco mais de 5 dias e o que tem mantido minha sanidade mental é isso. Confirmar se está tudo ok com todos os fornecedores quando estiver bem próximo da data, também ajuda, porque ai não ficamos focados nos e se. Meu maior medo era um fornecedor faltar bem no dia, mas confirmei com todos semana passada e isso me deixou mais tranquila.

Terapia kkkkkk, brincadeira, pega noivinho sai pra comer alguma coisa, vai dar uma volta num lugar bonito, ou rivotril, brincadeiras a parte, tira o foco um pouco, programa horários pra isso, porque surtar no dia no casamento não dá, veja minha crônica dá até dó kkkkkkk, se o dinheiro estiver curto vai no que dá (Controlando a ansiedade - dicas), Deus os abençoe.