Dieta para caber na roupa... já passou por isso?

Com certeza, mas já tinha iniciado uma reeducação alimentar para uma melhoria

Não estou fazendo dieta

Commmm certeza

To tentando, porém a ansiedade ta contra eu fechar a boca

Já, quem nunca ne kkkkk

Estou passando kkkkk

Votei em Não!.

Siiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiim, apesar de ter engordado 1kg só, mas não era nem para ter ganho essa é a questão. #Choremos

A roupa que deve caber em mim, e não ao contrário!

óbvio kkkkkkkkkkkkkkk

Simmm já comecei

Eu tento, mas nunca consigo fazer dieta kkkkkkk

Não preciso de dieta,sou o oposto, preciso de quilos a mais rsrs'

Ah já comecei uma reeducação,quero estar no meu peso ideal para o casamento e para o vestido

Não foi necessário

Tentando entrar em uma dieta mas eu mesma me saboto kkkkk

Sim ! Eu quero muito não tanto pela roupa mas por mim mesma

Estou me segurando um pouco porém em janeiro vou começar a dieta de verdade.

Não, ainda n˜ao. Mas como comprei o vestido, preciso ficar no shape para caber, pois, estava certinho.

Por enquanto nada desesperador, tento apenas manter rs

Super focada no treino e na dieta

Por enquanto não,,, vamos ver depois da primeira prova do vestido kkk

Siiim. Inclusive estou fazendo isso atualmente. Estou seguindo um plano alimentar + academia

Não
Eu posso comer de tudo que não engordo kkkk
Sou uma noiva tão feliz por isso kkk

Não, mas ainda não fiz prova do vestido rs

Dieta ctz projeto casamento kkk

Sim,estou muito acima do peso e fazia tempo que queria mudança mas não tinha força,não me sinto bem assim e com isso muito baixa auto estima,não consigo tirar fotos.Sei q se eu não mudar,depois não vou me sentir bem olhando as fotos do casamento.

Sim, mesmo porque com essa pandemia, comi um pouco mais ..kkkkk

Sim, ainda mais com a neura que a minha mãe tem com peso

Nunca passei por isso, mas cuidar da alimentação é importante!

Nunca passei por isso. Mas reeducação alimentar (e não dieta como conhecemos por ai) ajuda muito na saúde e bem estar de quem esteja se sentindo descontente com o corpo.

Não, graças a Deus a genética aqui ajuda muito 😂 E a alimentação sempre foi saudável também, então é só sucesso