Insônia de cada dia

Noivinha https://comunidade.casamentos.com.br/forum/archive/meus-top-10-para-ansiedade--t532449

Ansiosa é pouco! Às vezes passo a noite em claro pensando nisso.

Tenta se acalmar noivinha vc precisa estar plena para o seu grande dia ...
Ainda falta um tempinho
Tenta se distrair Eu sou igualzinha você kkk super ansiosa Sei bem o que está passando kkk Mais precisamos estar lindas para o nosso grande dia e dormir bem ajuda

Tem que se distrair, parar de falar só de casamento e aproveitar seu noivo, façam coisas diferentes, eu me caso daqui 8 dias e ate agora dormi todas as noites feito uma pedra kkkkk, mas sempre me distraio com outras coisas e to super tranquila. Pensa que sua data vai chegar estando ansiosa ou não, e vamos concordar que é bem melhor estar tranquila pra poder lembrar de todos os detalhes, aproveita essa fase 😘😘

Gi... Falta muito tempo ainda!! Amanhã a Deus pertence e se preocupar não vai fazer o tempo passar mais rápido

Tenta se acalmar se ocupar com outras coisas ,da um tempo pra vc se distrair pensar em outras coisas pq eu tbm era sim ,mais agora eu penso em outras pra se acalmar e dormir é agora estou dormindo! E tbm sabe tenta ficar um pouco antes dormi sem mecher no celular isso ajuda e muito !

Eita Giovanna, vamos torcer pra na época acontecer o contrário e você dormir feito um anjo. Toma um chá de erva cidreira cerca de 1 hora antes de dormir, pra você relaxar.

Eu tinha esse problema. O meu segredo é; largar o celular e desligar o computador.

Gi,tente se acalmar e arumarum hobbie para te distrair.

Procure relaxar e deixe tudo o que for eletrônico (celular, TV ...) de lado pelo menos duas horas antes de se deitar. Procure músicas para dormir rsrs no YouTube caso não consiga dormir rápido.
Não dormir prejudica muito a saúde. Faça as coisas com calma e busque ajudantes se estiver difícil ou te tomando muito tempo.
Um final de semana num lugar calmo, ir ao parque, cinema.... Coisas que te distraem, cairia bem.

Noivinha, dormir , eu até durmo mas 6 da manhã já estou de pé e procurando coisas pro casamento . Te entendo perfeitamente kkkkk e olha que caso só em 2021!

Pensando no casório noivinha?