Mais alguma novinha que está perdendo o sono?

Eu vivo sonhando com o casamento, acordando e pensando em tudo o que tenho ainda que fazer até lá lkkkk

Mulher do céu, to passando por isso!! Faltam 41 dias, eu to cansada pq deixei para tirar as férias no mês do casamento e a ansiedade já começou a gritar também kkkkkkkkkkkk. To super ansiosaaaaaaa ❤️🥹

Pois,quando vem chegando perto o grande dia,as noivas começam a ficar nervosas,ansiosa e entre muito outros sentimentos misturados!!

No mês final perto do casamento, fiquei dormindo menos também, mas busque relaxar pra dormir mais, é importante dormimos bem para curtir o dia do casamento 🥰

Ver mensagem citada Obrigada 😊

Ver mensagem citada Obrigada pela dicas 😊

Olá,
Normal isso acontecer, o meu conselho é tentar fazer alguma coisa que te faça relaxar antes de dormir, pra mim funciona ler um livro , porque me faz focar em outra coisa , e acabo dormindo, ou tomar um chá de maracujá, erva doce ou camomila , se nada disso ajudar , veja um filme , a tv sempre me dá sono , tente não se cobrar muito . A ansiedade é grande e mesmo com todos esses conselhos eu tenho certeza que quando estiver perto do meu dia também vou ficar assim, rss.

Ver mensagem citada Pode ser isso ainda tô resolvendo muitas coisas

No meu casamento, no mês do casamento, quando estava fazendo as reuniões estava perdendo o sono sim, mas na semana do casamento eu fiquei mais tranquila, dormi bem

Imagino que seu nível de ansiedade esteja muito alto, vale a pena tentar algo para dar uma controlada nisso, como terapia, talvez ir ao psiquiatra para tomar medicação (se tiver em um nível muito difícil de suportar), ou tentar métodos alternativos como exercícios de respiração, óleo essencial…
Não é saudável ficar sem dormir, e imagino que esteja bastante desconfortável para você. Espero que melhore!