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Samila
Noiva Principiante Fevereiro 2020 São Paulo

Meu nível de stress

Samila, dia 9 de Janeiro de 2020 às 21:51 Publicado em Fórum Jogos e Testes 0 1
Meu nome é Samila e marquei 20 termômetros 🤭

O que tem me estressado são minhas emoções descontroladas, o tempo de chuva e a organização, medo de dar algo errado.

1 Resposta

Última atividade por Julianna, dia 9 de Janeiro de 2020 às 22:18
  • Julianna
    Noiva Master Janeiro 2021 Rio de Janeiro
    Julianna ·
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    Oi Samila! Como falei no seu outro debate: tente relaxar com estratégias.
    Procure coisas que te relaxem. No meu caso é a música, pois nem remédios ou chás dão jeito. Então apelo pra ouvir música, tocar (mal) meu violão ou violino.
    Meditação também ajuda muito, só colocar no YouTube músicas para relaxar.
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