o grande dia....

Ver mensagem citada Pensei que era brincadeira mas é o nome mesmo

Ver mensagem citada O nome do remédio é "se acalme

Eu irei tomar passiflora, rs

Ver mensagem citada Passo sim,minha linda

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Depois, me passo o nome kk

Noivinha tentei buscar coisas que te relaxam, seja exercícios, uma massagem relaxante, tomar algum floral, algum tipo de oração...
Ou se for uma ansiedade muito muito forte, aí é bacana procurar algum profissional

Ver mensagem citada Uma amiga vai me indicar um

Ver mensagem citada Obrigado minha linda

Por aqui comecei o tratamento para ansiedade com 6 meses de antecedência e com psiquiatra. No dia, meu psiquiatra receitou caso eu ficasse muito ansiosa, 2 gotinhas de rivotril hehe, mas não foi necessário!

Se já faz acompanhamento para ansiedade, fale com seu médico sobre o casamento, etc que com certeza ele te receita algo.

Agora caso não tenha o que me ajuda muito é atividade física, dormir todos os dias no mesmo horário e acordar no mesmo horário, tomar um vinhozinho antes de dormir e é isso.

Seu grande dia vai ser incrível.

Menina, penso a mesma coisa... to pensando em tomar um calmante natural.