O que NÃO fazer no dia do seu casamento: 4 dicas!

Olá, Comunidade!

Até mesmo os noivos mais tranquilões durante a fase dos preparativos do casamento podem sentir algum nervosismo quando chega o dia C! Como prevenir ainda é o melhor remédio, respire fundo e internalize estas dicas sobre o que você NÃO deve fazer no seu grande dia! Esta pequena lista vai te ajudar a evitar alguns possíveis perrengues. Então, já guarda o post nos seus favoritos! E relaxe um pouco

❌ Não deixe para fazer depilação, design de sobrancelha, corte e pintura de cabelo ou até mesmo massagens modeladoras no dia do seu casamento. Faça com o máximo de antecedência que puder para que, caso algo não saia como o esperado, você tenha tempo de "corrigir".

☑ Dica: chá verde é antioxidante e pode ajudar a deixar a sua pele ainda mais bonita! As horas antes do casamento devem servir para você relaxar!

❌ Não coma doces em excesso. Eles podem te deixar cansad@ e com falta de energia, fazendo com que você queira comer cada vez mais. Para "enganar" a vontade, caso surja, tente um pedacinho de chocolate com alto teor de cacau.

Não caia nas graças dos carboidratos - como pão branco, milho e batata frita - eles são de difícil digestão.

Não tome bebidas com gás antes da festa. Elas podem te deixar com sensação de inchaço por retenção de gases e de líquidos. Também não são indicadas as bebidas com cafeína em excesso.

Não vá nas comidas picantes antes da festa. Elas podem causar acidez estomacal, além de deixar o hálito forte.

Cuidado também com os lácteos, como queijos e iogurtes. Eles também podem causar um rebuliço no seu estômago.

☑ Faça uma refeição reforçada no dia (pode ser aquele "café da manhã da realeza"), mas sempre balanceada, incluindo verduras e frutas frescas e alguma proteína saudável e com pouca gordura. Opte por beber água ou sucos naturais.

❌ Não fique sem dormir ou "virad@" na véspera. Você terá um dia longo e maravilhoso pela frente para aproveitar cada momentinho! Precisar estar bem e desperta!

☑ Prepare o seu quarto para uma noite bem relaxante, deixe a cama bem confortável, faça meditação, cromoterapia e o que mais puder te ajudar a ter um sono dos anjos!

❌ Não esqueça os detalhes! Esta vale principalmente para o caso de você passar a primeira noite pós-casamento em algum lugar fora da sua casa.

☑ Assim como você tem um cronograma do casamento, esse programa também merece um checklist só dele. Aqui tem alguns itens que você já pode incluir de primeira:

- escovas de dente e pasta

- pente / escova de cabelo

- seu próprio kit banho / pós-banho

- demaquilante e algodão

- roupa especial da noite de núpcias e calcinha / cueca pro dia seguinte

- muda de roupa para sair no dia seguinte

- remédios habituais / emergenciais

- perfume / hidratante / desodorante etc

O mesmo vale para o caso de viagem logo após o casamento: faça um checklist dos documentos e de tudo o que será necessário para o seu destino.

Gostou das dicas? ^^

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