Projeto noiva fitness

Ver mensagem citada Oi Cíntia. Isso procure lá. Estamos com um desafio nesse momento. É legal para nos incentivar.

Preciso muito disso

Preciso entrar nesse foco aí, vou até seguir no Instagram pra ver se me da um incentivo rs , boa sorte noivinha e continue firme!

Oi noivinha!! Já mudei minha alimentação!!! Tenho apenas 10 meses para ficar um pouco melhor kkk ... Vamos lá néh kkkk

Já comcei desde o dia 02/01 tchau pras guloseimas, pizzas e chopps agora só massagem modeladora, treino e reeducação alimentar.

Foco noivinha, também estou na sofrência

Amei noivinha! Já vou te seguir no Instagram..estamos juntas nessa!!

Obrigada noivinha rsrs você também.

Arrasou noivinha!! Eu comecei o meu ano passado, academia e reeducação alimentar.PPorém preciso ganhar massa muscular e agora no final do ano dei uma vacilada e acabei comendo coisas que não devia. Conclusão: perdi massa magra e agora to na luta de novo. Mas é isso, aí força!

Bom dia noivinha já estou te seguindo vamos que vamos bjs.

Ver mensagem citada Que bom Monique!! Parabéns, p difícil é começar, depois cai! Se precisar de ajuda pode contar comigo! Bjo

Haha que legal.... eu tbm estou na mesma... já eliminei 10 kg e ainda falta mais 10 kg ... eu sei que vou conseguir!! Quero entrar bem linda no meu dia

Ver mensagem citada Oiii Pati.. eu também só estou esperando minha dieta, mas enquanto isso já eatou mudando minha alimentação e pensamento...verdade... a gente tem quer se cuidar no geral.. tbm pretendo ir a dermatologista e dentista..Beijo

Eu comecei o meu ontem. Justo no domingo kkkk mas estou conseguindo bem. Preciso perder quatro kg.

Ver mensagem citada Que bom!! Vamos juntas 💪🏻😘

Ver mensagem citada Que legal Juli!! Você é super ativa! Me segue lá sim, e vamos trocando dicas bjo

Ver mensagem citada Que bom!! Vai conseguir sim, eu estou bem empolgada e já vejo resultado. Bjo

Ver mensagem citada Uhuul!! Vai ser dim, me segue lá no insta que vamos trocando dicas! Bjo

é isso ai noivinha eu entrei no mundo fitness tbm kkkk, quero chegar final de ano pro meu casamento com tudo em cima haah

Somos duas! Espero que esse ano seja um ano de sucesso! Tô precisando!

Parabéns noivinha eu sou super nutri e amo artes marcias, e claro praticante de Jiu Jitsu, e box, você está super certa, e vou te seguir sim. Beijos.

Oi noivinha! Eu tbm comecei tem qse um mês. Força pra nós! Perseverança! Vou seguir la!

Olá noivinha eu estou nessa também viu comecei essa semana, mas estou fazendo acompanhamento com a endocrinologista e nutricionista. Fiz alguns exames e a nutricionista me passou uma dieta de acordo com a minha realidade. Também comecei academia, estou fazendo zumba e muay thay.

Hoje mesmo estou quebrada rsrs mas foco, tudo para caber no vestido kkkkkk.

Dica é importante fazer um check-up geral noivinhas, dermatologista, dentista e ginecologista.

Um abraço e sorte pra nós.

Noivinha estou na mesma situação kkkkk noiva fitness, passei com a nutri e estou seguindo a risca minha dieta! Uma fome!!!! As vezes da até vontade de chorar Mas aí lembro que quero um vestido lindo de princesa aí passa (as vezes)kkkkk...

Eu só tenho o projeto fitness kkkkk Já faz 9 meses kkkk, mais ganhei só 2 kilos kkk e precisava perder 5 agora com os 2 preciso de 7 kilos a menos em 2 meses e quinze dias

Oiii noivinha.. Ja eu queria ganhar uns 5 kg mas ta difícil viu 😔😔😔

Foco e força noivinha para estar fitnes no dia do casório rsrsEu bem que queria, mais academia não é pra mim

Pode deixar, vou te seguir! Bjos

Também estou na luta, quero perder 5kg 😅😅

Ver mensagem citada Isso, o meu tbm é em 2018! Vamos nessa juntas! Beijo

Oi noivinha, tbm estou nesse projeto, caso em 2018 tbm haha, temos um bom tempo ainda, mas tem que ter bastante foco pois as tentações são grandes! Muito sucesso pra nós e foco no vestido em 2018

Ver mensagem citada Oi Thayna... isso, vamos lá comigo! Espero que minhas postagens te motive, se precisar de alguma ajuda, pode contar comigo! Bjo