Quando não é insônia, é pesadelo.

é bem simples, é manter a calma e joelho no chão pra espantar essa ansiedade, mas o que de fato é necessário, é ter em mente o que realmente importa, o que não pode faltar no grande dia, os noivos, a aliança, um celebrante e uma testemunha, o resto é perfumaria, se faltar não fará falta, o amor um pelo outro você já tem, as bençãos de Deus estão indo buscar, então não tem muito o que se preocupar, a um tempo atrás vi uma noiva em que ela estava na porta da igreja e alguém jogou tinha vermelha nela, ele se limpou do jeito que dava e casou, venceu do jeito que deu, se a missão era casar ele concluiu, então foca nos preparativos e segue o jogo, ninguém vai te privar de ficar triste de algo que não saiu como você queria, você só não pode deixar esse projeto ser alicerçado por esse sentimento, Deus os abençoe.

Ver mensagem citada Eu sou extremamente ansiosa, porém, no dia do casamento e na semana do casamento nem a parte de gesso do teto da igreja que caiu tirou minha paz, no dia então…. Curti horrores meu esposo a gente vê as fotos hoje e ri.. 🥰

Ver mensagem citada O meu noivo também é ansioso, ele também está na terapia, o que é ótimo pra nenhum dos dois surtar demais.


Obrigada ❤️

Ver mensagem citada Acordamos com raiva e os coitados nem fizeram nada kkķkkkkk

Ver mensagem citada Siiim, já sonhei cada coisa estranha

Ver mensagem citada Estava assim também, dormindo super tarde.
A terapia tem me ajudado muito, já pensou em fazer?

Bom saber que não estou sozinha hahah

Quando não é pesadelo é indo domir as 1/2h da manhâ !!

Importante encontrarmos um equilibrio, noto que quando separo x hora pra cuidar do casamento, e o restante do tempo tento nem pensar nele, fico um pouco menos ansiosa de noite !!

Tô igual kkkk sonhei até que meu vestido tava rasgado, tinham trocado meu noivo por um cara aleatório p casar.... cada dia um enredo.

Oi Michelly, tudo bem? Nossa, eu entendo super essa angústia – já passei por períodos em que a ansiedade me deixava acordada à noite, preocupada com cada detalhe do casamento. Eu também tive alguns pesadelos e insônias, mas descobri que técnicas de respiração, meditação e um bom banho relaxante antes de dormir ajudam bastante. Além disso, conversar com alguém de confiança, seja um amigo ou um terapeuta, sempre faz uma diferença enorme. É ótimo saber que você está fazendo terapia e cuidando de si com remédios naturais – cada passo conta! Lembre-se de que o seu grande dia é feito de momentos de alegria e amor, e cada detalhe vai se encaixar perfeitamente. Estou torcendo por você e enviando muita energia positiva para que você tenha noites mais tranquilas. Beijos e muita luz!

Tenho tido muitos pesadelos, principalmente de brigas e traição. O pobi do meu esposo, coitado kkk

Olá..
Aqui foi totalmente ao contrário, quem sofreu com pesadelos foi meu esposo, eu sou extremamente ansiosa e fiquei absurdamente calma, zero insônia, zero pesadelos. Eu dormi hiper bem até um dia antes. Vai dar tudo certo, continue sua terapia e o passiflora com valeriana e lembre-se de sempre fazer afirmações positivas que dará tudo certo, te ajudará também. Vai ser lindo. ♥️

É ansiedade quando você acordar faça uma meditação falando o contrário desse pesadelo. Confia vai dar tudo certo!

Aqui só melatonina pra dormir kk

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Isso mesmo! Pois já passou do ponto da "ansiedade gostosa" dos preparativos, se cuide, vai passar

Ver mensagem citada Voltei a fazer terapia semanal e estou tomando um remédio natural de valeriana.

Ver mensagem citada Sim, voltei a fazer terapia semanal e estou tomando um remédio natural de valeriana.

Ver mensagem citada Concordo com a Pri!

Melhor coisa é você procurar um profissional para te ajudar com essas situação. Ansiedade pelo casamento é normal, mas se está afetando tanto ao ponto de não dormir, te fazer mal, o melhor é ir ao médico