Quem aí ta na Dieta?

Nem me fale de dieta, até deveria mas quem disse que consegue? kkkk

Bom noivinha tb caso em maio e tb esta dificil por aqui!! Mas agora eh o momento de ter foco, falta muito pouco e qualquer pisada na bola vai ser notada rs. Ainda mais eu que escolhi um vestido sereia...qual eh o modelo do seu?

Minha filha eu entrei na academia a uma semana kkk fui uma vez só 😂por causa da bagunça de ano novo essas coisas kk tô tentando focar em perder 13 kilos até a cerimônia no religioso que será em 2021 kkk agora quem disse que consigo manter dieta😂Eu tô comendo igual uma desesperada ontem então misericórdia morii nos doces. Falta 17 dias para o casamento no civil kk e tem q arrumar a casa kk as coisas da casa kk contar para metade das nossas famílias que ainda não sabem😂Ou tô surtando! 😂😂😂 E conta e casamento e olhar Cerimônia no religioso, preparar para o civil kk meu deus kk louca estou kk

Eu já vivo de dieta né? kkkkkkkkkkkkkkkkkk
Sempre fiz acompanhamento com nutricionista e academia!
Mas manter a dieta pra entrar no vestido perfeito é essencial.

Eu sempre quis tentar a dieta, por me sentir acima do peso, isso me incomodava de tal maneira. Me cobrava tanto com isso, porém ansiedade me corroía e simplesmente desisti desse lance de dieta e , parei de me importar é só queria aproveitar o momento sem cobranças.

Nem me lembre disso, estou super fora do peso, estou muito ansiosa, só de imaginar p grande dia já fico emocionada...

Olha eu não faço dietas , mais passo na nutricionista a cada 3 mês para manter uma refeição saudável e limpa.
Indico para quem quer perder passo passa tbm

Mantenha um bom foco Renata que consegue

Ainda não... to mto ansiosa, não to conseguindo me organizar pra preparar as minhas rejeições (almoço em restaurante), mas meu foco é menos 5kg 💪🏼

Comecei a academia e a meta é pegar firme!!

Dieta eu não faço não, mas procuro ter uma alimentação mais saudável e faço academia todos os dias tbm 😁

Estou tentando comer melhor e tb faço academia kkkk mas tenho vontade de devorar tudo 😂😂😂

Tentei mais é difícil quando vejo já disparei 😂

Euuuuu 🙋🏻‍♀️ Tava MUITO difícil no começo, sentia uma vontade de comer absurda, mas agora já to conseguindo controlar! Já consegui perder 5 kg! Agora falta só 3 😍

Tenho que começar uma dieta, mais eu só tô engordando

Oie Noivinha, fazendo dieta não to não kkkk mas comecei a fazer exercícios em casa mesmo todo dia ( menos final de semana ) e diminuir um pouco nas besteiras, espero que ajude porque quero perder uns kilinhos haha

Eu fazendo dieta? Jamais kkkkk

Eu kkkkk comecei hj , e voltei fazer zumba 😅

Ah mas o ideal é procurar uma nutri gente boa! Sempre!

Ver mensagem citada Não é fácil mesmo
Mas tem q ter a mentalidade q tá mudando pra vida sabe?
Por causa do casamento eu acho q nao vale a pena não. So se o bem for maior...tipo...ah eu quero ser mais saudável...ou até se o objetivo for estético, mas q seja mais a longo prazo. E tentar nao se privar de tudo tb, isso faz super mal pra mente.

Ver mensagem citada Ta certíssima, to tentando mudar hábitos, mas não ta fácil.

Ver mensagem citada Maravilhosaaaaa.. Obrigada!

Ver mensagem citada Ja corrigi 😍😁

Noivinha
Eu to tentando mudar alguns habitos...mas pensando mais na saúde mesmo. Exemplo: diminuir bem a cerveja q é o meu mal nesse mundo.
Mas sem dieta louca. Pensa na sua saúde tb...cuidado c essa ansiedade se ela te fizer mal.

Quis dizer Dieta, nao sei se tem como corrigir kkkkkkkkkkkkk...