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Erica
Super Noiva Fevereiro 2021 São Paulo

Ansiedade + insônia

Erica, dia 11 de Janeiro de 2021 às 08:03 Publicado em Fórum Antes do casamento 0 24
Meninas, faltam 25 dias e eu estou muito ansiosa. Não achei q seria assim, meu corpo me sabotou kkk


Gente que sensação ruim de não conseguir dormir e descansar direito. Direto fico acordando a noite assustada com o coração acelerado credo kkk tenho até medo de ter um treco. Minha cabeça não para, antes de dormir vem um turbilhão de coisas pra resolver 🥲
Eu até comprei dramin pra dormir, e funciona pra pegar no sono mas se eu despertar na noite já era 🤣
Eu trabalho com contabilidade e acabei de sair de um fechamento ferrado , onde essa semana cheguei a trabalhar 14h por dia para fechar balanço. Acumulei uns 4 dias de banco de horas só este mês ( vou usar esses dias pra resolver as últimas pendenga do casório kk). Tô montando a casa, tá uma bagunça haha loucura loucura loucura!!
Me caso dia 06.02 e uma semana antes também é o fechamento, não posso pirar.
Gente como lidar com isso da melhor maneira?Me dá umas dicas rsrs

24 Respostas

Última atividade por Paula, dia 12 de Janeiro de 2021 às 09:02
  • Paula
    Noiva Master Novembro 2021 Minas Gerais
    Paula ·
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    Obrigada sua linda 🙏❤️
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  • Erica
    Super Noiva Fevereiro 2021 São Paulo
    Erica ·
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    Pois é, preciso começar tomar antes de dormir kk obrigada 😘
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  • Erica
    Super Noiva Fevereiro 2021 São Paulo
    Erica ·
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    Siiim eu vou tomar pra ver se resolve, tenho de camomila aqui
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  • Erica
    Super Noiva Fevereiro 2021 São Paulo
    Erica ·
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    Nossa Paula imagino heim!! Estou super na torcida por vc lindona ❤️
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  • Amanda
    Super Noiva outubro 2021 Bahia
    Amanda ·
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    Chá ajuda a acalmar e dormir melhor

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  • Ingrid
    Noiva Constante Novembro 2021 São Paulo
    Ingrid ·
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    Nossa que loucura...

    Imagino ! eu acho que chás ajudam.. na vdd tbm to pirando.. uma outra menina que me lembrou que chá existe.. então vou tomar. rs

    Por aqui faltam 60 dias. mas tá loucura

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  • Paula
    Noiva Master Novembro 2021 Minas Gerais
    Paula ·
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    Ai Érica é tenso ,eu estou assim por estar de pés e mãos amarradas por não saber se vou ou não adiar
    Tudo depende do tal decreto amanhã aqui na minha cidade 😬😔
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  • Erica
    Super Noiva Fevereiro 2021 São Paulo
    Erica ·
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    Kkkk vc vai ver como é tb kkk terrível essa fase haha
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  • Erica
    Super Noiva Fevereiro 2021 São Paulo
    Erica ·
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    Amém 🙏😘😘
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  • Erica
    Super Noiva Fevereiro 2021 São Paulo
    Erica ·
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    Acho q eu preciso tb kk
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  • Erica
    Super Noiva Fevereiro 2021 São Paulo
    Erica ·
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    Eu queria ficar tranquila sabe mas tem tantos detalhes finais pra resolver q a mente não para kkk
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  • J
    Noiva Master outubro 2021 Pernambuco
    Juliana ·
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    Nossa Érica, já adiei 2x o meu, e agora que tá um pouco mais perto da nova data me senti um pouco assim esse fds, e não faço ideia de como vou está quando estiver tão pertinho assim, é uma sensação muito louca mesmo, a cabeça da gente não para. Mas acho bom tentar ir desacelerando nessa sua fase e tentar ficar mais tranquila, apenas focar que será tudo perfeito!
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  • Isabela
    Noiva Constante Janeiro 2021 São Paulo
    Isabela ·
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    Sim menina kkkkkkkk eu sou muito estressada

    Eu faço acompanhamento com psiquiatra e fazia terapia também, é ótimo, ajuda muito!

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  • Giovanna
    Noiva Curiosa Fevereiro 2021 São Paulo
    Giovanna ·
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    Também me caso dia 6 e te entendo totalmente! Mas vamos conseguir manter o equilíbrio! Tenha calma e pense em coisas boas 🥰
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  • Anna Clara
    Noiva Master Setembro 2021 Distrito Federal
    Anna Clara ·
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    Tá bem complicado né! 😂😂
    Ainda bem que pra vc só faltam 25 dias.
    Para mim ainda faltam 238 😯
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  • Erica
    Super Noiva Fevereiro 2021 São Paulo
    Erica ·
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    Obrigada!!
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  • Jéssica
    Noiva VIP outubro 2022 Rio de Janeiro
    Jéssica ·
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    Oie! Tenta comprar a melatonina, é um composto natural que ajuda a acalmar e a dormir, eu amo! Mesmo sem a tensão de casamento eu tomo para ajudar a dormir. Não é tarja lreta, nem nada, compra sem receita em farmácia ou pela internet.
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  • Erica
    Super Noiva Fevereiro 2021 São Paulo
    Erica ·
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    Mulher kkk tu tá brigando com os outros 🤣🤣🤣 meu Deus kkkkk tem gente pior q eu então 🤣🤣🤣🤣🤣 como vc trata sua ansiedade e sono, com terapia?
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  • Erica
    Super Noiva Fevereiro 2021 São Paulo
    Erica ·
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    Mas a pior hora é quando vou dormir kk eu sou bem ocupada o dia todo e acabo relaxando mas a noite o bicho pega hahaha
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  • Isabela
    Noiva Constante Janeiro 2021 São Paulo
    Isabela ·
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    Também estou pirando, migaaaa kkkkk faltam 13 dias por aqui


    Eu já faço tratamento de ansiedade e insônia, então tenho dormido bem, mas durante o dia eu to uma pilha de nervos, ate arrumando briga com os outros eu to LKKKKLL
    Vai dar tudo certo 🖤
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  • Anna Clara
    Noiva Master Setembro 2021 Distrito Federal
    Anna Clara ·
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    Tbm estou pirando aqui. Isso pq só caso em setembro! Rss
    Tenta fazer alguma coisa que te distraia, fale coisas que não seja sobre o casamento, veja séries, filmes... Teve um momento que parei um pouco pra fazer isso e melhorei bastante. Agora voltou tudo de novo kkkk
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  • Clara
    Noiva VIP Abril 2021 Minas Gerais
    Clara ·
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    Quando vc ta escrevendo os comentários aparece uns ícones em cima para editar seu texto, o 4º é para inserir link

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  • Erica
    Super Noiva Fevereiro 2021 São Paulo
    Erica ·
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    Obrigada 😊 como eu coloco um debate como link noivinha ? Ainda não aprendi fazer isso kk
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  • Clara
    Noiva VIP Abril 2021 Minas Gerais
    Clara ·
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    Oi noivinha... Sei como é isso viu

    Da uma olhada nesse debate que fiz

    Dicas Para Aliviar a Ansiedade

    Espero que te ajude noivinhaSmiley heart

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