Dieta, regime rsrs

Ai minhas amigas nem sao loucas de falar isso pra mim hahaha

Ver mensagem citada A dica é ter foco rs boa sorte bjus

Ver mensagem citada Eu tbm hahaha

Também to na mesma...mas eu elíptico chegou..estou confiante...malhando 45,min..saio pingando suor. Num é possível que num vou perder uns quilos....

Também estou nessa noivinhas rs, comecei a reeducação alimentar e malhar em casa mesmo, uma dica muito boa é colocar no celular ou tablet aulas de zumba no youtube e ir fazendo

Euuu o//
Malho e procuro seguir uma alimentação saudavel mas ainda não consegui resultado procurei um médico e vou fazer um tratamento, espero ter sucesso

Eu pretendo eliminar uns 6 quilos, mas entrei de férias no dia 04 de janeiro e só volto a trabalhar no dia 03 de fevereiro. Mas aqui na minha cidade, o carnaval começará no dia 05 de fevereiro. Ou seja, desde dezembro só na comilança e festas. Dieta mesmo só começarei depois do carnaval, huahuahua...

Eu também quero emagrecer mas ando sentindo uma fome que quero comer o mundo inteiro.

Nos todas ne..nunca esqueço qdo uma,amiga me falou assim: VC ker entrar na igreja parecendo o bolo do seu casamento? Rs..na hora quis morrer..mas vi q ela tinha razão kkkkk

Eu tooo loucona, sempre fui meio cheinha haha. E a 2 semanas eu comecei a fazer uma reeducação alimentar e emagreci 2 kg já quero emagrecer mais 7 kg, e nem to fazendo exercícios, mas vou começar a caminhar umas 3 x por semana e aí vai que vai haha

Opa firme e forte na R.A desde segunda feira passada, preciso emagrecer, rsrs só na sofrência aqui

Estou tentando também não quero me casar gorda.

Ver mensagem citada Nao deixe se abater nao, va andar. Fazer caminhada é bom nao so para o corpo mas para a mente tbm. Bjus

Ver mensagem citada E o medo de provar o vestido e nao ficar bom rsrrsrs... eu quero ficar linda . Boa sorte nas suas metas bju

Ver mensagem citada Ai que delicia... tomara que vc alcance sua meta

Ver mensagem citada Nem me diga, quero me sentir linda no dia rs. Bjus boa sorte

Também estou nessa vibe. Além de me sentir bem, quero ficar maravilhosa no meu grande dia!!

Nem me lembrem.. Já perdi uns 15 kg..mas ainda kero perder uns, 12.._mas essa época e difícil

Somos duas kkkk também to de dieta e correndo pra perder um quilos antes de provar o vestido

Nem me fale em peso noivinha... estou desempregadadesde Julho/15 e engordei mais ainda.

Estou com medo de ir ver meu vestido de noiva e me sentir um balão!!! kkkkkk

Tenha força que vc vai conseguir!!!