Auto estima

Ver mensagem citada Acredita que eu pesava 65kg? Nunca passei disso.. tenho 2 anos namorando e 2 anos morando juntos, depois do primeiro ano de namoro que relaxei. Quero emagrecer mas minha pressão cai só de pensar em academia kkkk! Nem quanto devo estar pesando e tenho até medo de me pesar. Pretendo acordar amanhã e fazer exercício em casa e comer menos kkk. Foco, força e fé 🙌🏻

Ver mensagem citada Mulher!!! Vai e arrasa, eu sei que é difícil mas tenta pensar positivo.. olha to aqui chorando mas acabei de jantar strogonoff 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ Mas se quisermos mesmo, a gente consegue basta termos fé. Espero que seja tudo lindo e que as pessoas não estraguem esse momento mágico. 💛

Ver mensagem citada Paola,
Me olho no espelho e fico incomodada com a minha barriga, mas não consigo parar de comer.
E confesso que não tenho me esforçado nenhum pouco. Comecei na academia para acompanhar a minha mãe, mas estava sendo um sufoco. Agora voltei a trabalhar no escritório e não tenho mais tempo para a academia, senti um alívio de não precisar ir mais 😅Sempre estava nos 64Kg.. quando conheci o meu noivo (há 2 anos) estava com 68Kg e agora estou com 73Kg. Foram quase 10Kg num período de 3 anos mais ou menos. Pensei que seria fácil perder, mas não está sendo.

Ver mensagem citada Eu sei...
Está marcado o meu pré wedding para esse domingo agora e eu estou morrendo de vergonha de sair nas fotos gorda por que as pessoas tem falado que estou acima do peso eu fico triste, mais eu sei que eu não posso deixar de aproveitar meu dia por conta das pessoas
E aí acaba que meu noivo paga tbm ne 😞

Ver mensagem citada Kkkk aqui continuamos comendo besteira também! Mas as vezes estou comendo chorando, quero muito mudar e tenho que agir.. mas quero que seja por mim, não por conta da sociedade ou do padrão de beleza que eles exigem de nós.

Ver mensagem citada O meu me passa bastante confiança graças a Deus, mas nunca é o suficiente né? Sempre estamos prestando mais atenção nos comentários ruins do que nos bons.. é algo que estou tentando mudar! O pior é quando damos uma resposta curta e grossa pra pessoa e ela ainda quer debochar.. triste as pessoas acharem que tem algum direito de opinar num corpo que nem é deles.

Ver mensagem citada Sim, talvez seja isso. Coloco uma colher de arroz no prato e já fico pensando quanto vou ganhar.. pretendo começar uma reeducação alimentar sem me cobrar tanto, lembro quando minha mãe fez a dela, até desmaiar no trabalho ela desmaiou por não comer e tomar remédios. Não quero fazer igual, não quero machucar meu corpo dessa forma.. assim como sei que já estou machucando ele comendo errado, não bebendo muita água.. mas eu vou conseguir, não vou desistir.

Ver mensagem citada É o que quero, fazer por mim e não me cobrar tanto por conta das pessoas.. mas é tão difícil! 😞

Ver mensagem citada Deus te ouça! O primeiro passo para a mudança só depende de nós. Boa sorte, nós vamos conseguir! Eu creio! 💛🙌🏻

Paola,
Esses comentários são horríveis e você deve trabalhar o seu psicológico para não sofrer com eles.
No último ano, eu engordei mais de 5kg e não consigo perder de jeito nenhum. Meu noivo engordou mais de 20Kg e a gente continua saindo para comer 🤭

Passei por isso querida, ouvi muito isso, é difícil a gente ouvir e não sentir nada né
Simplesmente me senti tão insegura, e quando no camarim me elogiaram tanto, aquilo me deixou tão confortável ... cheguei no altar, lá estava meu maridão me elogiou tanto me passou uma tal segurança

A questão é, se afaste de pessoas tóxicas! Esse é o seu momento não o delas, e em meio a tantas ansiedades e medos que temos com o casamento temos mais é que comer mesmo e feliz!! Vc é maravilhosa do jeito que é

Eu te entendo super, Paola! Talvez se você “desencanar” você consegue emagrecer (caso seja isso mesmo que você queira) porque quando estamos muito bitolados não conseguimos alcançar o objetivo

Eu entendo você
Estou passando por isso também
Esses dias estava até pensando em iniciar a dieta do ovo kkk
Mas não é certo ficarmos pilhadas desse jeito por conta dos outros nao, temos que fazer por nós mesmos

Amiga, estou na mesma e hoje comi doce. Me mato de fazer exercícios, como e sinto arrependida. Meu vestido é aberto atrás e minha gordura fica aparecendo. Tá difícil. Mas a vida é assim, a gente cai, mas precisa levantar e prosseguir. Pense em um bb: nasce, começa a engatinhar, levanta, cai, levanta, cai, levanta, cai, dá o primeiro passo, cai... e depois começa a andar. Vamos conseguir 1m nome de Jesus! FOCO, FORÇA E FÉ.

Ver mensagem citada Quero perder porque sinto que está me afetando também, canso rápido.. e não estou me sentindo bem, mas as pessoas preferem apontar o dedo do que estender uma mão para ajudar..

Ver mensagem citada Ele sempre fala que sou linda de qualquer jeito, mas que eu tenho que me sentir bem comigo mesma. Mas é tanta cobrança.. até mesmo da minha mãe, as vezes até fala pra eu tomar remédio e eu não quero, não gosto.. quero fazer tudo de uma forma saudável, vou tentar a reeducação alimentar e evitar gordura. Obrigada pelas palavras, as vezes as pessoas de fora são mais gentil do que as de dentro.. obrigada mesmo, Deus abençoe você! 💛💛💛💛

Ei Paola !
Esse assunto é muito SÉRIO!!
Vamos lá: você quer perder peso apenas para o casório ou está com problemas de saúde?Uma dica que serve pra mim e uso ela a vida inteira: Não adianta querer perder peso para propósitos como viagem, ir pra praia, casar...Você tem que cuidar da sua SAÚDE (e ser magra não significa isso) pra sua vida toda.
Se isso está afetando sua auto estima, você precisa de ajuda.Tem ido na nutricionista? Fazer terapia vai te ajudar muito.Pessoas vão falar, dar pitaco, te colocar pra baixo sempre (sendo gorda ou magra) você precisa entender que seu corpo é seu lar e você precisa cuidar dele (principalmente do psicológico) então se você não está bem com você tudo vai te afetar.
Não fique neurada, não faz loucuras por conta de vestido e não deixe a opinião dos outros te afetar.

Paola, você é linda!!! 💕🌷
Sei que é muito difícil ouvir comentários assim, realmente machucam. Sinto muito por isso. 😕
Tente ouvir as pessoas que amam você de verdade e que se importam contigo. E se estar um pouco acima do peso te incomodar muito, faça exercícios físicos, uma reeducação alimentar, procure um profissional e se ame. P.s tenho certeza que seu noivo é completamente apaixonado por quem você é, por dentro e por fora. ☺
Se cuida querida!!!