Fazer algo por uma escolha que a faça feliz é uma boa opção, e que, justamente por isso deve ser feita de forma voluntária.
Fazer uma dieta não necessariamente reflete em escolhas melhores para uma vida, e sim fazer uma reeducação alimentar no caso de querer perder uns quilinhos... Fazer essa escolha de forma voluntária contando com o apoio da cara-metade é melhor ainda!