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Aline
Administradora São Paulo

Coisas que fogem do controle: Ansiedade

Aline, dia 31 de Julho de 2019 às 11:51 Publicado em Fórum Jogos e Testes 2 524
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Olá, casamenteiros! Smiley heart


Vamos continuar o joguinho?


Palpitações, pensamento acelerado, dificuldades pra dormir e relaxar... Sintomas de ansiedade podem aparecer sem a gente nem esperar e é normal ter dificuldades em controlar.

Em parte dos casos, fazer exercícios, comer melhor, "limpar a cabeça" em relação ao tema casamento, contribui para relaxar. Em outros casos, é preciso buscar ajuda profissional.


Quando o tema é a ansiedade provocada pela organização do casamento, quem aqui passou ou passa por isso?

Que ações tomou ou pretende tomar?


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👉 Coisas que fogem do controle: Desânimo



524 Respostas

Última atividade por Meiriely, dia 3 de Maio de 2021 às 15:16
  • Meiriely
    Super Noiva Setembro 2021 Pernambuco
    Meiriely ·
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    Por aqui tá mesmo assim! Gzzzzuuus.....
    Mas tento controlar fazendo outras coisas e esquecendo.tenor.gif


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  • Thaisa
    Super Noiva Maio 2022 Rio de Janeiro
    Thaisa ·
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    Minha ansiedade maior é por conta dos pagamentos das coisas sabe isso que me deixa preocupada a questão financeira
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  • Camila
    Noiva Constante Dezembro 2021 Alagoas
    Camila ·
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    Então, as vzs tô super ansiosa. As vzs não muito.faltam 8 meses. Então tô respirando um pouco, mas adiantando tbm o que posso.
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  • Vanessa
    Super Noiva Outubro 2021 Santa Catarina
    Vanessa ·
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    Ainda faltam 6 meses e meio pro casamento. As vezes fico muito ansiosa, as vezes não tenho vontade de ver nada, não quero conversar com ninguém sobre.. Mas as vezes fico doida! hahahaha ansiedade batendo

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  • May Grunewald
    Noiva VIP Agosto 2021 Rio de Janeiro
    May Grunewald Online ·
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    Tô passando pro crises de ansiedade, mas tento controlar, deixando as coisas em ordem!
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  • Bárbara
    Destacada Setembro 2021 São Paulo
    Bárbara Online ·
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    As vezes fico bastante ansiosa, aí procuro fazer exercícios, meditação, ouvir música ou dormir hahahaa
    Pronto! Aí passa
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  • Gabriela
    Noiva Ativa Outubro 2022 São Paulo
    Gabriela ·
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    Meu casamento é ano que vem e eu já to super ansiosa kkkkkkkkkk
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  • Suzan & Carol
    Noiva Constante Setembro 2022 São Paulo
    Suzan & Carol ·
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    Somos extremamente ansiosas, mais eu do que ela, mas vamos tentando controlar, tomando uns calmantes se precisar rs

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  • Camila
    Noiva Constante Dezembro 2021 Alagoas
    Camila ·
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    Tem dias que a ansiedade é demais. Mas tento relaxar e pensar positivo
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  • Tamara
    Noiva Esperta Dezembro 2023 Ceará
    Tamara ·
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    Sou muito ansiosa, ainda falta 640 dias, não fechei nada com fornecedor, mas já estou bem ansiosa
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  • Lívia
    Super Noiva Maio 2022 Rio de Janeiro
    Lívia ·
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    Às vezes a ansiedade me pega, mas logo no dia seguinte ela passa.

    Tento deixar um pouco pra lá e pensar em outra coisa quando to assim.

    Tento focar em outra coisa.

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  • Kelly
    Noiva Master Outubro 2021 São Paulo
    Kelly ·
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    Vish hahaha ansiedade aqui ta demais, até pesadelo eu tenho haha.

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  • Giselle
    Destacada Abril 2022 São Paulo
    Giselle ·
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    Muito autocuidado e TERAPIA!! ❤️
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  • Fran
    Noiva VIP Julho 2022 São Paulo
    Fran ·
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    Graças a Deus não sou ansiosa🙏🏻
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  • Nathália
    Super Noiva Abril 2021 Rio Grande do Sul
    Nathália ·
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    Várias crises de ansiedade, muito choro, cada coisinha que não sai como planejei já bate o pânico, difícil lidar.
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  • Leila
    Destacada Agosto 2021 São Paulo
    Leila ·
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    É bem dificil controlar a ansiedade, mas eu tento rsrs

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  • Ana
    Noiva Ativa Setembro 2021 Espírito Santo
    Ana ·
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    Só tentando camisa de força pra eu não sair comendo até às paredes de ansiedade kkkk
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  • Beatriz
    Super Noiva Fevereiro 2022 São Paulo
    Beatriz ·
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    Tenso kkkk!




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  • Ingrid
    Super Noiva Junho 2022 Bahia
    Ingrid ·
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    Então né noivinhas, eu já fui diagnosticada com suspeita de ansiedade, imaginem então como fica a minha mente 🤣🤣🤣🤣 pra driblar isso, eu to querendo acertar vários detalhes com o máximo de antecedência possível, pra não ter correria e coisas acumuladas. Funciona bem
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  • Thainá Xavier
    Noiva Esperta Fevereiro 2021 São Paulo
    Thainá Xavier ·
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    Geralmente, sou uma pessoa ansiosa, porém controlada.

    Mas, em tempos de pandemia, é impossível controlar a ansiedade depois de remarcar o casamento uma vez e não ter a certeza da próxima data Smiley cry

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  • Amanda
    Super Noiva Outubro 2021 Bahia
    Amanda ·
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    Não tem como controlar a ansiedade 😬
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  • Gerlane
    Noiva Constante Dezembro 2021 Ceará
    Gerlane ·
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    Confesso que estava bem ansiosa no inicio, mas depois resolvemos que vamos contratar uma cerimonialista, fiquei bem mais tranquila, sem falar que terei a ajuda da minha mãe, irmãs e de meu noivo para escolher tudo.

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  • K
    Noiva Esperta Março 2022 Minas Gerais
    Karen ·
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    tenor.gif


    Me da uma falta de ar as vezes

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  • Yasmim
    Noiva Curiosa Março 2021 Rio de Janeiro
    Yasmim ·
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    Eu sofro muito com ansiedade.
    Já não tenho mais unhas.
    Mas pretendo fazer atividades descontraídas, trilhas, praia, ir para a serra ou comer em uma lugar diferente. Sendo com ele ou com as minhas madrinhas. Precisamos de alivio mental antes do dia C
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  • Amanda
    Super Noiva Dezembro 2020 São Paulo
    Amanda ·
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    Toda hora tenho ansiedade. Mas rever os preparativos me ajudam.
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  • Nayara
    Noiva Constante Agosto 2021 Minas Gerais
    Nayara ·
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    Eu sou uma pessoa mega ansiosa, mas estou incrivelmente tranquila, estou surpresa com isso kkk
    espero que permaneça assim, talvez quando estiver mais próxima, eu fique mais ansiosa, mas não sei

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  • Ingrid
    Destacada Setembro 2021 São Paulo
    Ingrid ·
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    Eu já tenho ansiedade e crises de ansiedade
    Mas até o momento ainda não tive nenhuma crise por conta do casamento tenor.gif


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  • Karen
    Noiva Constante Março 2022 Minas Gerais
    Karen ·
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    Eu passo por isso, mais decidir entregar tudo nas mãos de Deus e hoje me encontro mais tranquila 🙌❤️
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  • Diana
    Noiva Curiosa Outubro 2021 Minas Gerais
    Diana ·
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    Eu sou muito ansiosa,pra mim botar a mão na massa e tudo
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  • Catiele
    Noiva Constante Junho 2021 Rio Grande do Sul
    Catiele ·
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    Sou muito ansiosa, organizar tudo com antecedência é fundamental pra mim.
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  • Lorrayne
    Noiva Ativa Outubro 2021 Pernambuco
    Lorrayne ·
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    Já tenho ansiedade diagnosticada, mas pretendo antecipar tudo que puder para diminuir o drama. Eu sei como isso atrapalha a vida de uma pessoa.
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  • Jennifer
    Noiva Constante Setembro 2021 Minas Gerais
    Jennifer ·
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    Passo e muitoooo, mas a gente tenta controlar como da kkk

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