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São Paulo

Coisas que fogem do controle: Ansiedade

Aline, dia 31 de Julho de 2019 às 11:51

Publicado em Fórum Jogos e Testes 528

Olá, casamenteiros! Vamos continuar o joguinho? Palpitações, pensamento acelerado, dificuldades pra dormir e relaxar... Sintomas de ansiedade podem aparecer sem a gente nem esperar e é normal ter dificuldades em controlar. Em parte dos casos, fazer exercícios, comer melhor, "limpar a cabeça"...

Olá, casamenteiros! Smiley heart


Vamos continuar o joguinho?


Palpitações, pensamento acelerado, dificuldades pra dormir e relaxar... Sintomas de ansiedade podem aparecer sem a gente nem esperar e é normal ter dificuldades em controlar.

Em parte dos casos, fazer exercícios, comer melhor, "limpar a cabeça" em relação ao tema casamento, contribui para relaxar. Em outros casos, é preciso buscar ajuda profissional.


Quando o tema é a ansiedade provocada pela organização do casamento, quem aqui passou ou passa por isso?

Que ações tomou ou pretende tomar?



👉 Coisas que fogem do controle: Desânimo



528 Respostas

  • M
    Noiva Principiante Dezembro 2022 São Paulo
    Marina ·
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    Ansiedade é meu nome mas tento respirar fundo e fazer uma coisa de cada vez

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  • ALINY
    Noiva Constante outubro 2021 Espírito Santo
    ALINY ·
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    Hahaahhaahha acho que estou com insônia devido a pensar demais na organização
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  • Érika
    Noiva Ativa Dezembro 2020 São Paulo
    Érika ·
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    Sou extremamente ansiosa....

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  • Bruna
    Noiva Constante Dezembro 2021 São Paulo
    Bruna ·
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    Passei por isso logo que marquei a data, não conseguia dormi. Mas agora já estou bem relaxada.
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  • Thamires
    Super Noiva Agosto 2021 São Paulo
    Thamires ·
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    Eu sou ansiosa de natureza, ja nasci assim kkk meus sintomas são pesadelos.

    Outro dia sonhei que tinha que casar com um vestido vermelho que minha tia tinha, pois o meu vestido tinha sumido e a festa era no quintal da minha vó com diversas pessoas que não conhecia, alem de ter a minha irmã como decoradora ( o que não é ruim, pois ela é otima) mas ela não apareceu ! KKKKKKKKKKKKK acordei chorando

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  • Vitória
    Noiva Ativa Setembro 2021 Minas Gerais
    Vitória ·
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    Simmmm. Ansiedade toma conta

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  • Tatiane
    Noiva Principiante outubro 2021 São Paulo
    Tatiane ·
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    Eu sou bem ansiosa faltam mais de um ano e todo dia eu tenho uma crise diferente com alguma coisa....rs
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  • C
    Noiva Novata Dezembro 2020 São Paulo
    Carla ·
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    Vou casar em pouco tempo mais a ansiedade já tá tomando conta de mim
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  • V
    Noiva Constante Fevereiro 2021 Goiás
    Viviane ·
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    Não sei Kkkkl mas tento pensa sempre positivo e me acalmar.
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  • Leticia
    Noiva Principiante outubro 2020 Rio de Janeiro
    Leticia ·
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    Acho que é normal, mas é sempre bom to ar cuidado para isso não atrapalhar
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  • P
    Noiva Esperta Junho 2021 São Paulo
    Paloma ·
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    Eu sou mega ansiosa, agora que tive que adiar por conta da pandemia, fiquei mais ansiosa hihi

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  • A
    Noiva Constante Setembro 2021 São Paulo
    Ana ·
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    Ansiedade a mil. Comecei a planejar bem antes e isso leva a muitas expectativas


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  • Jeane
    Noiva Ativa Fevereiro 2021 São Paulo
    Jeane ·
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    São muitas as emoções , no momento estou fazendo a unica coisa que não deveria descontando na comida

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  • Thayse
    Noiva Ativa Dezembro 2020 Alagoas
    Thayse ·
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    No momento é mais preocupação do isolamento acabar logo.
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  • E
    Noiva Constante Julho 2021 Mato Grosso
    Eloa ·
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    ESTAVA SOFRENDO MUITO COM ANSIEDADE, TIVE VÁRIOS PESADELOS HORRÍVEIS (ESQUECIA DO DIA, NÃO TINHA MARCADO MAQUIAGEM E CABELO, A SANDÁLIA NÃO ERA A MINHA, OS NOIVINHOS ESTAVAM TROCADOS) MAS COM A PANDEMIA E A POSSIBILIDADE DE ADIAMENTO A ANSIEDADE DIMINUIU MUITO

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  • Thais
    Noiva Constante outubro 2021 Rio de Janeiro
    Thais ·
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    Estou nega Anciosa porem sonhou tomar um chá pra me acalmar
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  • Paloma Moura 🌹
    Super Noiva Junho 2021 Minas Gerais
    Paloma Moura 🌹 ·
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    Até que estou conseguindo controlar a minha bastante, estou até surpresa... kkkkk

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  • Larissa
    Noiva Principiante Maio 2021 Rio de Janeiro
    Larissa ·
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    Eu tô passando por isso, depois me encho de doce.
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  • Fernanda
    Super Noiva outubro 2020 Rio Grande do Sul
    Fernanda ·
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    Eu tomo medicamentos para reduzir a ansiedade, mas como falei lá no início do jogo, não tem sido nem um pouco fácil, pois além da ansiedade para o casamento, tenho que lidar com a distância. Até criei um tópico sobre isso aqui e várias noivinhas me ajudaram bastante com os comentários. Conforme se aproxima o casamento, mais difícil está sendo, mas vou levando um dia após o outro
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  • A
    Noiva VIP Maio 2020 Bahia
    Andréa ·
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    Tomo fluoxetina, isso me ajuda... embora traga efeitos colaterais...
    Procuro tbm tirar um tempo p mim, ou coloco o sono em dia, ou me cuido de outra forma...
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  • Tete
    Super Noiva Setembro 2021 Pernambuco
    Tete ·
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    Até o momento não.. estou so querendo fechar todos os contratos para ja ficarem garantidos

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  • Juliana
    Noiva Ativa Dezembro 2022 Paraná
    Juliana ·
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    Eu sou bem ansiosa, meu casamento é em 2022 e eu passo horas pesquisando, vasculhando, procurando e chega a ser estressante kkkkk
    Quando estiver perto do casório, acho que vou ter dificuldade em me acalmar
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  • F
    Super Noiva Dezembro 2020 Minas Gerais
    Fiama ·
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    Eu e meu noivo ainda estamos bem com o tema ansiedade. Mais acredito que quando estiver mais próximo ela vai bater.
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  • Susana mara
    Noiva Esperta Setembro 2024 Minas Gerais
    Susana mara ·
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    Estou vivendo um momento de muitas indefinições o mundo esta .

    muda data muda novamente

    E traz incertezas inquietudes.

    mas como todos tem falado tudo passa no final tudo vai dar certo

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  • Liara
    Noiva Constante Janeiro 2022 Bahia
    Liara ·
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    Ainda não cheguei nessa fase mas sei que será dificil pra mim
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  • L
    Noiva Esperta Janeiro 2022 Paraná
    Letícia ·
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    Graças a Deus faço terapia 🙏🏼
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  • Jéssica Antonelli
    Super Noiva Novembro 2022 Minas Gerais
    Jéssica Antonelli ·
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    Eu ja tenho ansiedade desde os 17 anos e faço tratamento com medicação e psicologo, mas confesso que devido a preocupação em ter de adiar meu casamento por conta da pandemia, minhas crises aumentaram e tenho tomado remedios constantemente.

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  • F
    Noiva Ativa Julho 2021 São Paulo
    Flávia ·
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    Cada dia é uma emoção diferente.. um dia, tá tudo bem, no outro, aí meu Deus vai dar errado no dia, melhor cancelar.. no outro, fica tranquila que tá tudo caminhando bem . É um turbilhão de emoções
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  • Lais Helena & Cleberson Souza
    Super Noiva Novembro 2020 Sergipe
    Lais Helena & Cleberson Souza ·
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    Tô tranquila, até pensei em desistir de tudo. Enfim...
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  • Rebecka
    Noiva Principiante Novembro 2020 São Paulo
    Rebecka ·
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    Eu sou ansiosa demais
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  • Thaiany
    Super Noiva outubro 2021 São Paulo
    Thaiany ·
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    Não tem como controlar, cada dia que fica mais perto é pior
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  • C
    Noiva Curiosa Junho 2024 São Paulo
    Carla ·
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    Meditação me ajuda bastante a reduzir a ansiedade

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