Coisas que fogem do controle: Ansiedade

Eu sofro de TAG então perco a linha um bocado de vezes 😌

Eu lido com a ansiedade gastando energia para fazer DIY para o casório e papeando aqui na comu, para não enlouquecer ninguém com as coisas kkk

Tenho crises varias vezes kk

Eu sou muito ansiosa, mas ando lidando bem com isso

Sou muito ansiosa hahahah nao vejo a hora de chegar

Fico muito ansiosa pra chegar logo a data

Estou ficando muito ansiosa e preocupada com coisas que nem precisam. Mas vcs sabem como é né.. pilha de nervos

Por enquanto não. Mas se for preciso tomarei um suco de maracujá ou chá de camomila

Sou extremamente ansiosa, está sendo difícil me controlar, meu noivo é paciente, conversamos bastante e ele quase sempre consegue me acalmar, mas tive que procurar ajuda profissional.

Tive muitas crises ano passado, crises de ansiedade que eu pensei que não conseguiria superar nunca. Graças a Deus estou melhor, mas com o casamento chegando e os chás tão perto tenho ficado bem nervosa, meu noivo é paciente e me ajuda sempre, é um ótimo companheiro, mas de verdade não vejo a hora de casar para poder dormir tranquila, sem acordar nervosa com o coração faltando sair do peito.

Graças a Deus tenho um noivo que me faz "relaxar" durante essas crises de ansiedade que eu tenho kkk mas no final tudo da certo

Mentalizo que dará tudo certo, e se não der, vai do jeito que for kkk

Assim que comecei a organizar o casamento, contratar os fornecedores não tive problema com ansiedade, mas quando o contador chegou aos 100 dias meu coração ficou a mil e a minha mente não para, a ansiedade está incontrolável!

Eu fiquei ansiosa qdo comecei a receber os orçamentos. Era nada palpável. Mas já foi resolvido.
Outro momento de ansiedade foi assim que virou o ano, estamos terminando de pagar e td já está firmado com contrato. Então deu aquela sensação de que é real e vai realmente acontecer.

Ain sou muito ansiosa kkk

Isso eu tenho e muita

Não tem jeito ela sempre bate forte

Eu procuro não ficar vendo sóo coisas de casamento ou falando sobre o casamento para não gerar muita ansiedade, pq se não eu fico pilhada mesmo.

E evito ficar olhando a planilha de gastos hahaha embora estejamos com tudo dentro do planejado, por enquanto, ainda me assusta a ideia de que possamos passar do valor

Essa não vai ter jeito... vou ter que meditar e tomar muito chazinho! hahaha

Estou me controlando tentando falar menos do assunto quando tem algum problema estou respirando fundo e quando começo a pensar no dia eu para respiro viver um dia de cada vez.

Bem, eu sou muito ansiosa, tomo ansiolítico rs. Então meio que me ajuda a ficar calma hahahaha. mas eu com certeza fico bem ansiosa pensando no dia C, procuro me acalmar e deixar nas mãos de Deus.

Eu ainda não passei por isso, mas já trato ansiedade com ajuda profissional há anos, então sei que minhas psicóloga e psiquiatra vão me ajudar demais. Meu noivo também é um companheiro e tanto!

Ver mensagem citada Kkk eu desse jeito kkk como respiro casamento

Ver mensagem citada Kkk e mais ou menos assim

Ver mensagem citada Exato tudo muito caro ...

Ver mensagem citada Eu enfrento a. Mesma coisa me caso daqui dois ano e tb a familia nao se envolvem nen financeiramente e nem com apoio morar kkk mas to na luta força na peruca vamos consegui porque deus esta no controle...

Eu comecei a ver as coisas do casamento e olha que vou me casar daqui 2 anos, mas como estou resolvendo as coisas "sozinha" sem minha família, eu fiquei bem mal, sempre fui muito independente em tudo trabalho, vida social, etc.. talvez eu não queria ter essa independência quando o assunto fosse o casamento, queria que minha mãe e meu pai estivessem me ajudando (não só financeiramente, como também emocionalmente).

Cheguei a travar a coluna no trabalho e fiquei 1 semana e meia afastada por estar muito "tensa" kkk, loucura né, mas diz os médicos que esse foi o motivo principal de eu ter travado kkk

Mas agora estou bem melhor, estou me preocupando com o hoje, me organizando , planejando, para dar tudo certo !!!

Infelizmente, a minha está a nível de doença e é bem triste onde ela me coloca!

E complicado ansiedade, tem dia e estou super calma e já no outro 🙈🙈

Eu tenho TAG. Faço terapia há bastante tempo, além de usar medicamento também.

Apesar de casar apenas no ano que vem, já estou me preparando desde agora e seguindo o conselho da minha psicóloga: ao invés de pensar no quão ansiosa vou ficar, penso no quão bem e plena estarei no dia do meu casamento.

Só quando começo a pensar dms eu piro então procuro n sofrer antecipadamente ..pois faltam 2 anos ainda kkk

Ja sofro de ansiedade a um tempo, então o casamento faz aparecerem alguns gatilhos e sintomas, ainda mais quando algo não dá certo, quando algo sai diferente Do que planejou. Procuro sempre o amor e a compreensão da família e do noivo, além de orar bastante.