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Ana Gabriela
Noiva VIP outubro 2015 São Paulo

Cronograma capilar. dicas para cabelos saudáveis. vem comigo!

Ana Gabriela, dia 25 de Junho de 2015 às 00:14

Publicado em Fórum Beleza 127

Olá noivas e noivos, Finalmente vou fazer o bendito debate sobre o cronograma capilar que tanto falo. Primeiramente quero ressaltar que não existe shampoo bomba, Monovim A, colocar anticoncepcional no shampoo para o cabelo crescer mais rápido. Tudo isso é mentiroso e pode causar o contrário: perda...

Olá noivas e noivos,

Finalmente vou fazer o bendito debate sobre o cronograma capilar que tanto falo.

Primeiramente quero ressaltar que não existe shampoo bomba, Monovim A, colocar anticoncepcional no shampoo para o cabelo crescer mais rápido. Tudo isso é mentiroso e pode causar o contrário: perda excessiva de cabelo, podendo até lesionar o bulbo e não nascer mais cabelos naquele lugar.

Para que os cabelos crescam é necessário que estejam saudáveis e bem cuidados (não só por fora, por dentro!) e que bem como para emagrecer/ficar saudável, vocês tenham uma dieta balanceada, já que perda de cabelo/quebra/queda são sinais de que há algo de errado no seu corpo e não só no seu fio.

Indico sempre passar em um dermatologista especialista (tricologista, por exemplo) para que o médico avalie o real estado do seu fio e possa te passar um tratamento adequado. Existe uma diferença entre queda e quebra. A queda ocorre da raiz do cabelo e pode ser causada por N fatores internos e externos, geralmente se dá pela falta de alguma vitamina no organismo ou por alguma outra doença, para isso alguns medicamentos e tratamentos são indicados.
A quebra é quando seu cabelo cresce normalmente, mas para em determinado comprimento. Isso ocorre porque as pontas do seu cabelo estão com tricorrexis nodosa ou pontas duplas (uma coisa é diferente da outra) e também precisa ser tratado de forma adequada.

Os medicamentos mais eficazes e utilizados para auxiliar no crescimento de fios novos, saudáveis e fortes são: Pantogar, Teína e Exímia. Além do shampoo Minoxidil.

Lembrando que nenhuma partícula grande, como gelatina, ovo, banana e afins, tem capacidade de penetrar no fio e no bulbo capilar, esse tipo de partícula fica apenas na superfície e não irá realmente tratar o dano à fundo (só a parte de fora mesmo).


Tudo que falar resumidamente aqui tem no grupo Chibi Room de forma BEM mais completa e elaborada.

Aqui explica passo a passo do Cronograma Capilar

E aqui tem um vídeo para isso:Cronograma Capilar por Juliana Loyola

E aqui uma explicação mais básica: hidratação tem a finalidade de repor a água que o cabelo perde (e o cabelo perde água até com vento) então sempre na embalagem tem que ter escrito Babosa, Vitamina ou alguma coisa assim!
Dica: quando eu estava curta de grana eu usava bepantol, sim aquela pomadinha de bunda de neném.

A nutrição são os lipídios (flexibilidade, brilho, desembaraço) e SEMPRE TEM QUE SER ÓLEOS VEGETAIS (pode ser feita com azeite de cozinha 100% puro).

E a reconstrução é queratina. Quando eu estava curta de grana eu investi em queratina líquida, mas também tem gente que usa Glicopan Pet. Mas é importante que sempre que você for comprar alguma coisa leia o rótulo para não comprar nada com Parafina Líquida (Paraffinum Liquidium), Petrolato (Petrolatum, Mineral Oil), Parabeno (metilparabeno, butylparabeno), Silicone (dimeticone, amodimeticone

Aqui explica um pouco melhor sobre os componentes que não devem conter na fórmula dos produtos: http://www.pradaporter.com.br/2014/04/tudo-sobre-componentes-viloes.html

É importante ressaltar que estes componentes são nocivos para a saúde do cabelo/do seu corpo, e além de tudo você estará gastando seu suado dinheiro em algo que não faz efeito. Age como uma maquiagem barata (tipo Vult) na cobertura de danos. Um exemplo: quando você está com uma espinha e precisa sair praquela festa, vai lá e passa aquela maquiagem de R$5 dinheiros, quando chega em casa e tira a maquiagem ao invés de 01 espinha agora você tem 03, não é assim? É exatamente a mesma coisa que estes componentes listados no link acima fazem pelo seu cabelo. "Por fora bela viola, por dentro pão bolorento". Você não terá tratado realmente o dano interno do seu cabelo, terá feito uma maquiagem na situação externa e no próximo procedimento químico você terá algo que chamamos de corte químico: seu cabelo quebra/cai de onde estava podre (o fio fica oco por dentro, podre/morto).

Não existe uma regra no Brasil para a disposição dos componentes químicos da fórmula nas embalagens, mas é universalmente utilizado da seguinte forma: a composição das fórmulas é sempre do MAIOR ingrediente para o MENOR, ou seja do MAIS utilizado para o MENOS utilizado. Se logo um dos 3 primeiros itens for "paraffinum liquidium" nem adianta comprar.

Através do teste nesta imagem é possível identificar qual etapa seu cabelo precisa mais, com isso você deve investir mais naquela etapa e evitar as outras (por exemplo, se seu cabelo estiver elástico é necessário investir em reconstrução e evitar fazer tantas nutrições e hidratações, já que dará ainda mais emoliência ao fio. Isso não significa que você não fará essas etapas, significa apenas que serão em menor escala, por exemplo: 1ª lavagem: Reconstrução, 2ª lavagem: Reconstrução, 3ª lavagem: Reconstrução, 4ª lavagem: Hidratação, 5ª lavagem: Nutrição. Com o passar das lavagens e conforme seu cabelo deixar de ficar elástico, você deve trocar a ordem e diminuir a intensidade das reconstruções).

Como identificar qual etapa do cronograma seu cabelo precisa?

Nesta outra imagem mostra o que o excesso ou falta de uma etapa causa no fio, e aborda com profundidade quais são os ingredientes de cada etapa (LEMBRANDO SEMPRE DE NÃO USAR OS COMPONENTES VILÕES!)

Conhecendo as etapas do cronograma


Qualquer dúvida me procurem!

127 Respostas

  • Michele
    Noiva Ativa Maio 2019 São Paulo
    Michele ·
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    Ah!!! Posso usar o Bepantol Derma Solução, né? Eu uso na barba do Rafa.

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  • Michele
    Noiva Ativa Maio 2019 São Paulo
    Michele ·
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    Ah, sim! Mas eu mencionei que tinha "pegado" a sua dica. Na verdade eu fiquei a noite toda ontem lendo aquele blog fofo que você indicou! Essa semana mesmo vou comprar óleo de coco, pq tava faltand aqui. E sim, eu agora vou tomar cuidado com os petrolados, silicones etc...

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  • Ana Gabriela
    Noiva VIP outubro 2015 São Paulo
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    --

    Daiane, estou te mencionando de novo para dizer que atualizei o debate e coloquei mais informações (:

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  • Ana Gabriela
    Noiva VIP outubro 2015 São Paulo
    Ana Gabriela ·
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    Atualizei o post com mais informações. Principalmente porque te vi comentando em um outro debate em que a moça indicou tudo errado e comprou todos os produtos que falo para não comprar aqui. Toma cuidado!

    Agora meu post está BEM completo e tenho certeza que vai ajudar ainda mais.

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  • Michele
    Noiva Ativa Maio 2019 São Paulo
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    Eu vou! Meu cabelinho tá precisando!

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  • Ana Gabriela
    Noiva VIP outubro 2015 São Paulo
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    Smiley heart espero que agora que você relembrou do CC, comece a fazer né!

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  • Michele
    Noiva Ativa Maio 2019 São Paulo
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    MUCHOOO

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  • Ana Gabriela
    Noiva VIP outubro 2015 São Paulo
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    Smiley heart é muito amor envolvido!

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  • Ana Gabriela
    Noiva VIP outubro 2015 São Paulo
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    Pois é, recentemente vi o debate de uma noiva indicando os batons da China (que apelidamos no meio de VelveChina). Contei para ela que a marca que criou esse tipo de batom se chama LimeCrime e que a qualidade é infinitamente superior, realmente não transfere, não craquela, não mancha e não tem substâncias nocivas né, o que é mais importante! As pessoas não se preocupam muito com alguns componentes químicos das fórmulas, mas tudo que usamos reflete em nosso corpo. O excesso dessas substâncias pode envelhecer em até 10 anos uma pele :/

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  • Francele
    Noiva Esperta Dezembro 2015 Rio Grande do Sul
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    Só acrescentando, os batons da daislu ficam horríveis, saem na boca e fica tudo manchado no contorno. Terriveeeeeel

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  • Michele
    Noiva Ativa Maio 2019 São Paulo
    Michele ·
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    I love the way you love me! Cara, verdade... vc tem razão! kkkk Isso que dá ter amiga velha... Praticamente ouvi sua voz agora! Saudades de vc brigando comigo e me chamando de cupcake!

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  • Ana Gabriela
    Noiva VIP outubro 2015 São Paulo
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    Ai que cretina, meu SENHOR!

    Eu te ensinei sobre cronograma capilar e blá blá blá em 2013/2014! E daí esses dias cê veio me pedir de novo porque tinha perdido as infos, oia que piranha Brasil!

    Smiley heart

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  • Ana Gabriela
    Noiva VIP outubro 2015 São Paulo
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    Oi Dani, tudo bem?

    Como expliquei não é que "vá fazer mal" (como no caso de Parabenos, que podem dar câncer), é que o uso desses produtos faz uma "maquiagem" e impede que coisas boas realmente penetrem no fio.

    Já no caso de maquiagens é como falei do caso da espinha. Geralmente os produtos baratos são de má qualidade e fazem mal para a pele. Os derivados de petróleo como parafina, óleo mineral, petrolato podem obstruir os poros, interferir nos mecanismos de hidratação da pele, causar envelhecimento precoce, entre outras coisas. Por isso que quando estamos com uma espinha no rosto e usamos uma maquiagem de má qualidade (tipo Vult, Maxlove etc.) para cobrí-la, ao retirar temos não 1, mas 2 ou 3 espinhas naquele lugar. Esses componentes podem ser nocivos para pele se usados à longo prazo. Batons baratos têm como característica possuir na composição chumbo, que é ALTAMENTE nocivo para o organismo. Mary Kay tem chumbo no batom...

    Como sou bastante alérgica as únicas maquiagens que posso usar são MAC e NYX (além das outras ainda mais caras tipo Urban Decay), e posso dizer que depois que passei a usar produtos bons minha pele melhorou 100%. Fora a qualidade e duração desses produtos. Minha base Studio Fix da MAC durou 02 anos, acabou agora!
    E meus batons da LimeCrime duram MUITO na boca sem transferir e craquelar (foram os primeiros com efeito Matte do mercado), diferentemente dos batons da Dailus, Vult e MaxLove que prometem o efeito matte e não cumprem né... O MaxLove nem seca na boca gente, ele fica úmido por horas, é horrível! E os da Dailus craquelam e ficam manchados mais do que a morte!

    Não é "querendo ser a rica", é que passei a me importar mais com o meu corpo e o que eu coloco nele depois que vi que algumas maquiagens (especialmente as que testam em animais, porque colocam um componente nocivo na fórmula que me é altamente alérgico) não eram realmente boas e estavam destruindo minha pele com o uso prolongado.

    Espero ter ajudado Smiley winking

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  • Michele
    Noiva Ativa Maio 2019 São Paulo
    Michele ·
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    Você não passou, sua coisa! Eu pedi e você disse que ia conversar com mais calma. Como vc tava ocupada com o casório e tudo o mais, fiquei com vergonha de "repedir" kkk. Ou então houve um problema com o meu recebimento.. Smiley sad Diculpa eu, tia Gabi! Smiley heart Nega linda da minha vida!

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  • Ana Gabriela
    Noiva VIP outubro 2015 São Paulo
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    --

    Não vou nem falar nada pra você, porque já tinha te passado todo esse ensaio (até muito mais detalhado, porque falei os produtos que uso e como estava meu cronograma) e você nunca seguiu, sua quenga Smiley heart

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  • Ana Gabriela
    Noiva VIP outubro 2015 São Paulo
    Ana Gabriela ·
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    --

    Ju, coloquei logo no começo do debate que esse tipo de "milagre" faz é muito mal para o cabelo. O Monovim A não é usado em cavalos para fazer a crina crescer mais rápido e mais brilhosa, e além de tudo quando usado em cavalos é injetado intramuscular, não é "uso tópico". Tem um artigo que explica porquê o uso de Monovim A no couro cabeludo pode ser perigoso. Os médicos falam que esse produto e tantos outros métodos como colocar pílula anticoncepcional no shampoo, shampoo bomba e afins, podem causar QUEDA capilar (quando o fio cai da raiz!) e que em alguns casos não volta a nascer cabelo naquele local. É muito perigoso.

    O uso de Monovim é bem controverso justamente por esse motivo, e é muito fácil falsificar fotos de antes e depois, nesse artigo mesmo que falei a pessoa tira duas fotos simulando o crescimento, na verdade o cabelo estava no mesmo comprimento, é que na foto B ela estava olhando pra cima e deu a sensação de que havia crescido 1 palmo de cabelo.

    O cabelo crescer e não sair do mesmo tamanho indica que está ocorrendo quebra e isso pode ser por N motivos: secador, chapinha, químicas (progressiva, descoloração), tricorrexis nodosa... Para isso é necessário fazer acompanhamento com médico dermatologista (tricologista) e verificar as causas.

    Já o cabelo fraco e que não cresce o normal ou aparenta estar doente mesmo que a pessoa não faça química/agressões pode indicar que há algo de errado no seu organismo: falta de B12, de alguma vitamina e etc. Para isso é feito um exame de sangue que avalia como seu corpo está.

    Além de tudo isso a alimentação é um componente essencial para o crescimento rápido e saudável dos fios. Se você comer só fritura, alimentos pobres em vitaminas e coisas necessárias ao seu organismo, seu cabelo também sofrerá com as coisas que faltam em você.

    Você pode ir em qualquer farmácia de manipulação, sem receita, e pedir para comprar Pantogar. O manipulado custa mais barato que o original (cerca de R$120 a caixa com 30 e é necessário tomar 3 cápsulas por dia).

    Fiz tratamento por um tempo com Teína, que é da Eurofarma. Pagava R$100 na caixa e tomava 1 comprimido por dia por 06 meses. Fez bastante efeito.

    Tem também a Exímia, que é uma cápsula por dia e tem MUITA vitamina.

    VALE RESSALTAR QUE esses medicamentos não vão fazer seu cabelo crescer "80 metros" (que exagerada!) em um mês, como muitas dizem. O que eles fazem é: repor o que está em falta no seu organismo, auxiliar o crescimento de cabelos fortes e saudáveis e de unhas fortes e saudáveis. Por conta da entrada de vitaminas seu cabelo pode crescer mais rápido sim, mas não é nada que essas meninas falam tipo "12 cm no mês", gente para, para que tá feio! Esse bando de mentirosa!


    Mas passa no médico Ju Smiley heart ele vai poder te indicar a melhor vitamina pro seu caso e o melhor tratamento, sério!

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  • Julyana
    Top das Noivas Março 2016 Rio Grande do Sul
    Julyana ·
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    Huuuummmm

    to querendo umas vitaminas pro meu cabelo...

    quais voce me indica (sem precisar de prescrição medica, se precisar de receita vou ter que marcar uma consulta). Smiley smile

    Ja teve coragem de tentar usar aquele Monovim A? nem sei se é assim que se escreve.. é pra pelo do animal, masn todas que usaram diz que funciona pro cabelo crescer e ficar um pouco mais grosso.

    eu nunca usei nada assim, mas tenho vontade. Ja passei formol na cabeça por anos com a progressiva, acho que nada pode ser mais nocivo rs

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  • Michele
    Noiva Ativa Maio 2019 São Paulo
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    Opa, cuidados com os cabelinhos! Tô muito precisada! Vou seguir isso de perto!

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  • Danielle
    Noiva Esperta outubro 2017 São Paulo
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    Comprei um batom que contém petrolato, será q faz mal? Bjuu
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  • Ana Gabriela
    Noiva VIP outubro 2015 São Paulo
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    --

    Não sei muito bem como funciona a inversão ainda, mas pelo que li você faz por 01 semana e para por 01 mês, daí faz mais 01 semana e para por um mês. Voltei a tomar o Pantogar e outro combo de vitaminas, veremos Smiley sad quero muito que meu cabelo pare de quebrar nas pontas (já parou bem, mas não posso ver nem uma pontinha), eu tenho tricorrexis nodosa nas pontas do cabelo porque ficava usando chapinha pra encaracolar e coisa e tal (não sei usar o tal do babyliss e acho uma bosta) e mesmo usando protetor térmico a gente sabe que não faz milagre né.

    Tenho a unha bem grande mesmo, não dá para encostar a ponta dos dedos sem que elas arranhem as coisas (por isso não sei usar tecnologia móvel, me atrapalho na digitação - e como escrevo uma bíblia, como já deu para perceber - prefiro evitar a fadiga) KOAKAOKAO

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  • Nazira
    Super Noiva Agosto 2015 São Paulo
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    Ok obrigada

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  • Julyana
    Top das Noivas Março 2016 Rio Grande do Sul
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    já vi essa inversao capilar!!! *-*

    eu cheguei a fazer por duas semanas, nao vi resultado Smiley sad

    mas claro, que fui apressada demais, né hahahaha

    tambem tenho unha de gaviao! Vai treinando usar a ponta dos dedos

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  • Ana Gabriela
    Noiva VIP outubro 2015 São Paulo
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    Entra sim! Lá é bem gostoso de ficar (não tem briga sabe?) diferente de alguns grupos de cabelo que a gente vê por aí!

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  • Julyana
    Top das Noivas Março 2016 Rio Grande do Sul
    Julyana ·
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    Menina, acredita que essa foto foi no inicio de tudo!!! hahahahaha

    meu cabelo ta beeeeeeeeeeeem mais crespo!!! Quase 100% virgem!!!

    Mas uns meses atras sofri muito.. ate hoje se eu descuidar ele vira uma bucha!

    sim, essa blogueira passou por tudo.. na verdade eu nao gosto de assistir so ela porque ninguem tem uma verdade absoluta. A transição capilar me ajudou SIM só que hoje não funciona mais..

    eu assistia varias outras que seguiam a transição!

    vou procurar essa chibi!


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  • Julyana
    Top das Noivas Março 2016 Rio Grande do Sul
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    Entrando nesse grupo em 3...2..1

    AMO coisas sobre cabelo! Smiley smile

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  • Ana Gabriela
    Noiva VIP outubro 2015 São Paulo
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    Obrigada Nazira!

    Qualquer dúvida é só me chamar!

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  • Ana Gabriela
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    Sim, até falei para a outra moça que como ela não tem tempo pode fazer isso de dormir com o óleo e lavar no dia seguinte. O fio vai ficar nutrido da mesma forma.

    Quando faço nutrição passo o óleo só nas pontas, nunca na raiz, porque se não fica muito oleoso. E não entro direto com a cabeça embaixo d'água pra tirar o óleo. Vou fazendo outras coisas no banho e deixo que o vapor faça seu trabalho, daí enxáguo a cabeça e finalizo com o condicionador.

    Estou vendo de fazer inversão capilar, já ouviu falar? É feita a massagem no couro com óleo e com tônico (uma vez um, outra vez o outro), daí fica o tempo que aguentar de cabeça para baixo e depois retira o óleo (o tônico quando feito com, não é preciso retirar), mas só pode fazer isso por uma semana (se não me engano). É para estimular o crescimento capilar.

    Sabe por que a gente se perder? Porque mulher "fala demais" até quando tá escrevendo! KAOKAOAO

    Também queria fazer mais massagem, mas não tenho paciência e tenho unha de gavião, qualquer coisa me corto e não ia dar muito certo, massss estou tentando!

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  • Nazira
    Super Noiva Agosto 2015 São Paulo
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    Adorei...

    Parabéns

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  • Ana Gabriela
    Noiva VIP outubro 2015 São Paulo
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    Jura que cê tá em transição? Nossa nem parece na foto! Continua firme e forte porque tá lindo!

    Ai, eu me confundi toda já nas respostas e vou ficar aqui com cara de paisagem!

    Acho que essa blogueira/youtuber deve ser melhor no seu caso por ela ter sido uma pessoa que abordou a transição capilar e explicou tudo direitinho né?

    Já a Chibi é química mesmo e tem outras formações, por isso o foco da gente é mais coloração fantasia e processos assim, mas mesmo assim é bem válido para quem não é "colorida", tem muita receita, e a gente fala de tudo lá Smiley heart

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  • Julyana
    Top das Noivas Março 2016 Rio Grande do Sul
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    Ahhh, ta. kkkkkkkkkkk

    Então, porque eu sou preguiçosa e nao gosto de fazer massagem.. esse oleo eu passo com ele seco e durmo com ele no cabelo e no outro dia ele esta suuper hidrato. Mas claro que o oleo de coco não é hidratação ^^ desculpa, me expressei mal

    ahhh ta HAHAHAHA eu tbm me perco nos meus.

    Siiim, queria tomar mais vergonha na cara e fazer massagem, mas como eu disse sou preguiçosa Smiley sad

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  • Ana Gabriela
    Noiva VIP outubro 2015 São Paulo
    Ana Gabriela ·
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    Então Ju, mas você falou no comentário que quando queria hidratar o cabelo usava óleo. Isso é nutrição/umectação, "uma coisa é uma coisa, outra coisa é outra coisa". A nutrição devolve a emoliência, maciez e desembaraço dos fios, por isso o cabelo fica macio e gostoso (é claro que se não pesar a mão, já vi gente metendo até banana na receita e depois fica aquela maravilha, né?)

    Não li a parte da hidratação no banho, porque como falei acabei me perdendo nos comentários e estou tentando responder por etapas, mas não tô conseguindo :/ desculpa!

    A massagem separada é excelente!
    Seguir o cronograma não é bem "fazer todas as etapas que a tia fulana mandou", é mais reconhecer o que seu cabelo precisa e investir naquela etapa. Como falei em outro comentário é tipo: seu cabelo já está saudável e não precisa de nada, então é bacaninha você fazer hidratação de 15 em 15 dias, e umectação de 15 em 15 dias também, só para manter saudável, sabe?
    Não é uma ciência exata ou uma fórmula fixa.

    Confundi quem falou que tava ressecando o cabelo com quem indicou o produto, desculpa!

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  • Julyana
    Top das Noivas Março 2016 Rio Grande do Sul
    Julyana ·
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    Eu tenho quimica no cabelo, muitaaaaaa
    inclusive estou em transição, ele fica parecendo uma bucha.

    Conheci o que era cronograma capilar, ja s egui por meses.. agora passei pelo low e estou a 4 meses no no poo.

    Como eu disse, indico a blogieira Mari Morena, ela é formada e explica o porque a transição capilar apesar de funcionar não é necessaria se seguir certinho as tecnicas do no poo.

    meu cabelo ta super macio com menos da metade dos produtos que eu usava no cronograma. Sai mais em conta e da menos trabalho. Smiley smile

    Como ela disse que segue a tecnica do low poo eu estava explicando o porque ela sente o cabelo ressecado e que se for pro No poo vai ver essa diferença. Tem cabelo que se adapta melhor no No poo.

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