Cronograma capilar. dicas para cabelos saudáveis. vem comigo!

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Eu tô me confundindo em quem responder. Ai Jesus!

Posso te passar a lista de produtos que tem lá no Chibi se você quiser. Acho aquele grupo muito amor, a gente fala de tudo!

Não, eu uso o amarelo, e só uso produtos das listas que tenho. A Ju que usa o Lorys, nunca comprei. Eu sempre vejo os rótulos antes de comprar um produto, sei que os proibidos são os sulfatos, parabenos, parafina, petrolatos e afins.

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Oi Ju,

Não era dúvida não, eu estava tendando explicar. Acho que mencionei você primeiro e expliquei o porquê indicava o cronograma. Como falei, no seu caso acredito que seu cabelo não tenha química de coloração, descoloração, progressiva e etc. então só o fato de não usar o shampoo e participar da técnica de No Poo você já está cuidando do seu fio, ele não precisa de muita coisa.
Mas no caso de pessoas que fazem processos químicos o cronograma capilar continua sendo necessário, já que a técnica não vai repor o que o fio precisa só pelo fato de não usar shampoo, entendeu?
Conheço a técnica, uso a técnica e faço o cronograma há muito tempo, não tenho dúvidas sobre ele. Indico sempre o grupo Chibi Room para sanar quaisquer questões.
Inclusive pretendo fazer alguma coisa pra explicar melhor como identificar qual etapa o cabelo precisa mais (acho que não dá para editar esse debate e acrescentar isso, já que não pude nem abordar a técnica de No Poo e Low Poo porque achei que ia ficar MUITA informação junta).

Umectação não é hidratação, mas deixa o cabelo macio.

Eu to dizendo que quando o cabelo fica macio e saudavel não tem porque ficar fazendo hidratação constantemente.

mas claro que eu hidrato o cabelo. Tanto que recomendei ela a usar mascara de hidratação no banho tambem.

Mas pode fazer massagem separada sim, só que nao é seguir o cronograma, não precisa fazer sempre..

esse condicionador da Lorys é liberado, porque eu sigo a tecnica do No poo e leio atras de todas as embalagens antes de comprar. Inclusive na capa dele diz que é sem petrolato, sal, parabeno e corantes.

Sim, mas o que estou usando é liberado. Todos os produtos que uso são com base nas listas que vejo em blogs de Low/No. Mas vou dar uma diminuida no uso dele, pois como não estou hidratando muito deve estar acontecendo isso mesmo, estou tirando do fio algo que ele não tem rsrs

Oi, Ana

vamos as suas duvidas...

- O shampoo liberado para Low Poo é SEM sulfato, petrolato, parabeno e corantes.

- Na verdade cronograma capilar não é necessario se você segue no poo ou low poo. Tem um video super interessante explicando o porque, mas nao consigo passar agora porque estou no trabalho. Então apesar de não ter nada a ver no poo e low poo com cronograma capilar, ele não é necessario.

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Oi Ariadne, tudo bem?

Que bom que gostou! Pretendo explicar melhor como reconhecer qual etapa seu cabelo precisa mais, espero ter tempo para fazer isso

Qualquer dúvida é só me chamar!

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Oi Ellen, tudo bem?

Que bom que gostou! Estou planejando fazer algo mais reforçado ensinando a reconhecer o que o cabelo precisa (qual etapa precisa mais) e essas coisas. Qualquer dúvida é só me chamar, viu?

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Shampoo é sempre agressivo mesmo que não tenha sulfato, mas como mencionei na resposta: tem vários tipos de sulfato e agentes químicos na composição dos shampoos. Em alguns casos os outros ingredientes da fórmula acabam sendo tão nocivos quanto o próprio sulfato. Vale ressaltar que o sulfato resseca ainda mais o fio quando você não está usando nenhum petrolato, parabeno e etc. e continua usando shampoo com sulfato: ele começa a tirar o fio algo que não tem, deixar espigado e destruído.

Acho que a gente precisa aprofundar esse conhecimento, até porque vocês (não sei mais qual das duas) estão se confundindo nas etapas! E como ressaltei para alguém: mesmo fazendo Low Poo ou No Poo ainda é necessário fazer cronograma. Uma coisa não substitui a outra.

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Tem vários tipos de sulfato e agentes químicos na composição dos shampoos. Em alguns casos os outros ingredientes da fórmula acabam sendo tão nocivos quanto o próprio sulfato. Vale ressaltar que o sulfato resseca ainda mais o fio quando você não está usando nenhum petrolato, parabeno e etc. e continua usando shampoo com sulfato: ele começa a tirar o fio algo que não tem, deixar espigado e destruído.

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Talvez o Yamasterol que você está usando seja aquele proibido (não sei se você viu, mas tem um que tá vindo com petrolato).

Respondi algumas questões desse comentário entre você e a Ju no comentário dela. Alguma das duas errou e confundiu as etapas. Nutrição/umectação que é feita com óleos, a hidratação é outra coisa. É bem comum confundir tudo com hidratação quando a gente não conhece o cronograma capilar ou se confunde com ele.

Como mencionei no meu comentário de resposta, é importante ler a composição desse Lorys e verificar se ele é realmente livre de componentes vilões.
Entra no grupo da Chibi, tenho certeza que você vai se beneficiar muito!

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A impressão de ressecamento é justamente porque você não está mais fazendo o combo de sulfato, petrolato e parabenos no cabelo. A maquiagem começa a sair do fio e mostrar a real situação dele. Não é o produto que deixou ressecado, é que seu cabelo estava assim desde sempre e você não sabia por conta da maquiagem que havia nele. É a mesma coisa quando paramos de usar uma maquiagem de má qualidade para cobrir espinhas e imperfeições na pele: na primeira semana/primeiras vezes, a pele fica horrível e nosso impulso é de usar novamente a maquiagem para esconder, mas com o passar das semanas, a higienização e cuidado correto da pele, além da alimentação saudável, prova seu efeito por A + B.

O Low Poo permite que você utilize shampoos sem sulfato, que agridem menos o fio. Não entendi a parte do "comecei no low e depois fui pro Poo", porque Low Poo é uma coisa só, e No Pow é outra coisa.

É importante ver se nesse condicionador Lorys Baby há componentes permitidos, já que MUITOS condicionadores são cheios de parabenos e petrolatos camuflados.

Hidratação não é feita com óleos 100% virgens/puros, o nome disso é umectação. E se seu cabelo "bebe" e fica macio, maleável e etc. é justamente porque ele PRECISA ser nutrido/umectado. Mas vale lembrar que uma etapa complementa a outra, e para a nutrição realmente fazer feito é preciso que o cabelo esteja hidratado, e vice-versa. Aqui no debate eu especifiquei bem claro o que é cada etapa e o que compõe cada etapa. A hidratação é a reposição de água dos cabelos, e é feita com componentes como Babosa, Aloe Vera, Vitaminas, Bepantol Líquido.

A nutrição repõe os lipídios e é feita com óleos 100% naturais/virgens/puros como óleo de coco, óleo de azeite, óleo de jojoba, óleo de macadâmia e afins.

De todas as pessoas que falam sobre cronograma acho que a que tem mais propriedade e explica melhor é a Chibi, por isso sempre indico ela. Além disso no grupo tem muito mais informação útil, até mesmo de receitas caseiras e de como reconhecer cada etapa que seu cabelo precisa.

Oi Aline, tudo bem?
No grupo Chibi Room você encontra uma lista de MUITOS produtos (em diversas faixas de preço) liberados para a prática de No e Low Poo.

Se quiser te passo o link do grupo e você entra lá e lê tudo. A maioria das nossas dúvidas é sanada só de ler os arquivos do tópico fixo, e lá é BEM organizado. É um grupo muito diferente e harmonioso, sabe?

Consegui estipular uma média de tempo para cuidar do cabelo mesmo com a correria do dia-a-dia, demorou um pouco, mas deu certo. Por exemplo: se preciso fazer nutrição/umectação e não tenho tempo, passo o óleo na cabeça e lavo na manhã do dia seguinte (acordo mais cedo pra isso), é claro que é em último caso né, mas pode ser uma solução viável para pessoas que não têm tempo.

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Oi Ju!
Acho essa técnica maravilhosa, mas ela não substitui o cronograma capilar. O que acontece é que seu cabelo (acredito que não tenha química de coloração, e não sofra agressão termo-ativa tipo chapinha e secador) não aparenta precisar de cuidado externamente por conta das partes que mencionei. Mas todo cabelo perde água por causa das ações naturais climáticas (vento, sol, chuva), todo cabelo precisa ser nutrido para repor os lipídios e uma etapa complementa a outra, a hidratação não segura se o cabelo não estiver nutrido, e vice-versa. Já a reposição de massa (reconstrução) é mais necessária quando o cabelo passa por processos químicos agressivos que alteram a estrutura do fio: progressiva, descoloração, coloração, etc.

O cronograma para você, mesmo seguindo a técnica de No Poo, continua sendo necessário, mas em menor escala e intensidade. Ao invés de fazer hidratação toda vez que lava (por exemplo), você pode fazer de 15 em 15 dias, e a mesma coisa com a nutrição/umectação, entende?!

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De nada Maria linda finalmente fiz o debate né, estava devendo há bastante tempo, qualquer coisa é só me perguntar!

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Poxa Dai, que bom que você faz! Não consegui elaborar melhor o debate porque fiz correndo de madrugada (era meia noite já), e eu estava devendo há muito tempo. Principalmente porque tenho o cabelo colorido (coloração fantasia) e todo mundo fica besta com a saúde e aparência dos meus cabelos sabe? Que dá banho em muita loira que é detonada, coitada :/ e não aceita sobre o cronograma né... Sempre assim, quem mais precisa não quer ouvir a palavra amiga.

Geralmente respondo sobre os produtos e indico as receitas da Chibi por inbox mesmo, se não fico doida. Mas prometo que vou tentar fazer o debate número 02!

Beijos! :*

Oi Ana, eu faço o cronograma a algum tempo já, meu cabelo tem melhorado pouco a pouco, mas de vez em quando apronto alguma e acabo com ele de novo, rsrsrss...

Que bom que vc fez esse debate, muitas meninas perguntam e eu nunca tenho tempo de explicar como funciona certinho, rsrs. Seria bacana se vc quisesse um outro debate depois, tipo "parte 2" contando pra gente qual a sequencia que vc usa e depois quais produtinhos e dicas caseiras, assim a gente vai trocando informações e se ajudando.

Evita um pouco, mas shampoo é shampoo sendo liberado ou não.. eles ressecam muito

faz e me conta daqui umas duas semanas como seu cabelo ta reagindo!!!

beijooos

O shampoo que eu uso não tem sulfato, achei que isso evitasse o ressecamento, mas não. Mas vou fazer isso, obrigada!

Isso. Pare de usar shampoo. Espera esse acabar e nao compra mais.

sempre que quiser lavar o cabelo porque sente que ele esta sujo faz só o Co-wash, recomendo esse da Lorys

e usa esse oleo uma vez por semana, ou o quanto sentir que seu cabelo precisa

Te garanto que quando voce começar a fazer só isso seu cabelo vai ficar lindo!

Ahhh, uma de vaaaarias dicas dela, enquanto vc esta usando shampoo, ANTES do shampoo passa o condicionador, ai lava com shampoo e depois passa qualquer mascara de hidratação.. deixa no cabelo enquanto vc termina seu banho e depois enxagua.

Usar o condicionador antes do shampoo ajuda a evitar que ele resseque tanto! Quando eu seguia o low poo fazia assim

Aah, será que tenho que mudar a técnica então? Meu cabelo tem pouquíssima oleosidade. Eu uso a linha Johnson's baby e intercalo as lavagens fazendo Co-wash com Yamasterol, mas sinto que o cabelo fica pesado. Vou experimentar esse da Lorys.

Me adaptei..

aconteceu a mesma coisa que ta acontecendo contigo.

No inicio da essa impressao de ressecado mesmo, porque os produtos que a gente usava antes tinham muitoooos silicones e petrolato.

Eu comecei no Low depois fui pro Poo porque o No Poo so lava com condicionador e é justamente isso que NAO resseca. No meu cabelo que tem tendencia a ser mais seco quando testei o Low foi pior ainda, porque os condicionadores e cremes de pentear liberados não tem silicone (que ajudaa a hidratar) dai a pessoa fica refém de massagens.

vai logo pro Poo! No inicio parece meio nojenta a ideia de lavar apenas com condicionador, o que me ajudava a liberar essa sensação era lavar a cabeça com um copo de agua morna e uma colher de bicarbonato de sodio (não resseca e tem a mesma função do shampoo antiresiduo). Mas com o passar das semanas vc se acostuma e ve que o condicionador REALMENTE limpa!

to amando o condicionador pra crianças da Lorys Baby!!!!!!! Limpa deeeeemais!!!!!

Meu cabelo ta super macio. O que eu faço pra hidratar uma vez por semana ou quando sinto que ele esta precisando e enxarcar o cabelo de oleo extra virgem (tem que ser) de coco, compro naquela loja Mundo Verde. Dai durmo com o cabelo assim oleoso e no outro dia lavo. Parece que meu cabelo bebe esse oleo! No dia seguinte fica suuuuuuper hidratado!!!!

Conhece a Mari Morena? ela tem um canal no Youtube! Aprendo tudo com ela!

Você se adaptou bem, Ju? Eu to fazendo Low há uns meses e tenho a impressão que meu cabelo ressecou muito =/

Eu segui o cronograma por um bom tempo e vi muito resultado, mas aí com a correria de faculdade/trabalho acabou que me faltava tempo e parei. Pensei em voltar agora que estou de férias, mas como comecei a fazer Low Poo tá muito difícil achar cremes liberados que se enquadrem rsrs

Ana, eu sigo a tecnica do No Poo no meu cabelo, ja segui cronograma capilar. mas depois que aprendi essa tecnica vi que não é necessario o cronograma no meu cabelo!

Oi noiva!
Tudo bem?
Fico feliz em ter ajudado!
Se precisar de mais dicas é só me chamar, sempre tiro dúvidas sobre isso e outros assuntos pelo inbox aqui da comunidade.

Se você quiser posso dar dicas de alguns produtos bons e de como montar um cronograma reconhecendo o que seu cabelo precisa naquele momento