O que fazer com a ansiedade?

É normal noivinha jaja essa ansiedade extrema passa fica tranquila no começo a gente fica a mil mesmo kkk

Oi, Victoria!

Falta bastante tempo ainda para o seu dia C! Fique de olho pra que esse sentimento não te faça mal. Esses debates falam de experiências de noivinhas com esse momento:

Saúde mental: Cuidado com a tal ansiedade

MEUS TOP 10 PARA ANSIEDADE!

Como lidar com a ansiedade?

Boa leitura! E espero que te ajude a relaxar!

Um beijo!

Noivinha:

https://comunidade.casamentos.com.br/forum/archive/meus-top-10-para-ansiedade--t532449

Tente ficar alguns dias p vc outros pra se emprenhar nas coisas do dia C ...
Senão ficamos piradas rs

Noivinha
Eu optei por selecionar os dias da semana q eu fico focada em casamento. Os demais eu aproveito pra curtir minha casa, meus amigos e claro...meu boy e nosso cachorrinho. Tudo equilibrado por aqui.

Oi Vitória, logo passa essa ansiedade, só dividir o foco do casamento com outra atividade!

Euuuu!!! Caso uma semana antes de vc e to viciada no casamento kkkkk
Só consigo olhar coisas sobre isso, pesquisar fornecedor. To amando!!

Noivinha pra mim falta 174 dias (5 meses) e eu não estou aguentando mais de tanta ansiedade

Vitória, procura um hobbie e se atola de trabalhos que dá certo rs

Oi noivinha!!
Eu também passei por isso, comecei a organizar meu casamento em 2017 e só caso no final de 2020! O que eu fiz foi focar a mente em outras coisas:
1) Ler livros que sempre teve vontade2) Maratonar séries ou filmes 3) Estudar! No meu caso fiz uma pós graduação, durou 2 anos e já terminei! 4) Faça um check list do casório e separe as tarefas por meses! FOI O QUE MAIS ME AJUDOU !! Eu disponibilizei o check list que montei na biografia do meu Instagram apto_132b
Espero que ajude! ❤️

Dá uma ansiedade mesmo Vitória, mas preenche a mente com outras coisas.

Exercício físico

Ver mensagem citada Muito obgda pelas dicas 💙

Só o passar de tempo pra acabar com ela! Hahahaha por enquanto, não fechei nenhum contrato, não fiz nada. Acho muito cedo. Mas já estou fazendo muitas pesquisas, guardando norms de fornecedores, espaços, tendo uma ideia da quantidade de convidados, do estilo de casamento, etc. Esse é o momento da pesquisa! Se joga e aproveita pra soltar a criatividade e definir os detalhes do seu grande dia!