Crise de ansiedade

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Oi bonita, como você está? Ainda não consegui uma indicação de Pilates em Osasco mas tenho uma fisio que trabalha com RPG se tiver interesse, me avisa que passo o contato tá.

bj

Karol, eu estou fazendo cardio todos os dias, de 45 min a 1h. Olha, tem me ajudado muito nesta reta final cheia de questões para resolver! Além disso, faço terapia semanalmente também.

Normal ter estás crises bem próximo do. Casamento ficamos tenda preocupadas se vai dar tudo certo se não haverá algum previsto tou tendo insônia já

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Academia alem de liberar na endorfina emagrece ! rs
descansa nossa mente, e ficamos mais tranquilas com o look do dia C rs

Ver mensagem citada Sim Poly, a minha não liberou kkk e eu sou mto medrosa, sigo a risca!
Enfim, acredito que até lá já estarei sem os remedios

Ver mensagem citada Oi Gabi! Muito obrigada pela preocupação.
Reconheço que não estava nada fácil mas no primeiro sintoma, já procurei ajuda e já estou fazendo terapia desde outubro.
muito obrigada, vou dar uma olhada nos pots sim

Ver mensagem citada Oi Pâmella,
Apesar de ter tido a crise, estou super bem, tomo as Medicações e faço terapia semanalmente.
Mas oq vc disse é verdade.. eu testava carregando o peso sozinha... e agora peço ajuda! Já aliviou muito

Ver mensagem citada Obrigada por compartilhar Ka, eu tenho fé tb... e com terapia tenho certeza que vai ser mais fácil!

Ver mensagem citada O meu falta menos de 4 meses rs

Ver mensagem citada Já estou em terapia desde outubro hahaha mas sinto que estou bem melhor, estou indo pra academia, notei mta melhora.

Eu me caso somente em outubro e por aqui estou bem calma pelo menos por enquanto rsrs

POr aqui estou tranquila .
Mas lhe indicaria terapia, eu acredito que irá lhe ajudar bastante

Pensé que tudo vai passar. Se olhar no meu perfil há relatos semelhantes. Sábado completo 5 meses de casada e 90% das minhas inseguranças nem chegaram a acontecer e as outras 10% foram fáceis de relevar. Acalma o coração e curte o momento! ❤️

Oi, sou psicóloga e recomendo que se você estiver tendo dificuldade de realizar tarefas básicas, dormir e etc. Busque acompanhamento psicológico.
Porém a ansiedade é esperada em situações que demandam responsabilidade.
Busque manter sua rotina e solicitar ajuda, as vezes pegamos toda a demanda com a ideia que somente nós podemos resolver.

Oi, Karol

Lamento muito que esteja se sentindo assim. A ansiedade é normal, mas se é algo que tem te causado danos ou feito se sentir mal, o primeiro passo é buscar ajuda de alguém especializado, como terapeuta ou psicóloga.

Deixo aqui alguns posts que podem te ajudar!

Como lidar com a ansiedade do casamento? Noivas (psicólogas) explicam!

Como controlar a ansiedade para o casamento?

Beijos!

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Isso mesmo está certa

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Ah isso vai de médico né? A minha me liberou beber de boa, desde que eu tenha bom senso hahaha. Mas o certo é seguir as orientações mesmo! Famoso matar não mata, mas você fica tonta beeeem mais rápido,

Estou prestes a casar e geralmente fico ansiosa, mais estou indo pra academia que ajuda bastante na ansiedade!

Oi Carol, meu civil é daqui há um mês e agr eu tbm to começando a ficar ansiosa, mas acredito que até certo ponto seja normal.

O que me ajuda é saber que independente do que acontecer, meu noivo estará lá.

Se a sua ansiedade está tomando conta de vc, aconselho procurar ajuda profissional pra te dar um apoio.

Amada eu estou com uma crise de acnes desde o primeiro orçamento já fui no gineco no dermo, estética, nutri kkkkkk sério nada funciona

Ver mensagem citada Obrigada pela preocupação❤️

Ver mensagem citada Não é leve não, abre feridas e muitas coisas maus curadas.
Mas super compensa.

Ver mensagem citada Ah, blz vou perguntar aqui pra uns colegas. Creio que terei alguém pra indicar

Ver mensagem citada Mulher... eu entrei achando que ia ser um processo leve... mas cara... impossível levar 100% na boa kkk por isso a gente sofre assim

Ver mensagem citada Sou de Osasco/SP

Ver mensagem citada Perfeito, então ressalta isso com ela(e) que com certeza irá te ajudar a lhe dar melhor com isso nessa fase de casamento. Pq ser noiva é uma profissão kkkkkkkkk

Ver mensagem citada Vc é de onde? De repente consigo indicar alguém

Ver mensagem citada Verdade Pri.. eu voltei pra academia, apesar de não gostar kkk sei que é oq eu preciso. Olhar e cuidar mais de mim tb

Ver mensagem citada Já estou procurando um lugar.. preciso mesmo, sou muito acelerada rs preciso cuidar mais de mim

Ver mensagem citada Ai mulher... sou medrosa e a minha psiquiatra me põe mais medo ainda.. pra não beber kkk

Ver mensagem citada Pilates é excelente pois trabalha ao mesmo tempo corpo, mente e espírito. Faz toda a diferença na vida da gente 😘
Espero que em breve vc se sinta melhor ❤️

Ver mensagem citada As minhas crises são diárias, porém a medicação me ajuda mto.. faz ser bem mais leve.
Desde que tive.. não esperei e já iniciei a terapia, faço semanalmente.