Coisas que fogem do controle: Ansiedade

Eu sou muiiitooo ansiosa, e estou sofrendo com a falta de sono, cansaço e aceleramento.

Ainda não descobri a formula para melhorar.

Eu sofro deste mal que é a ansiedade... mas graças a Deus o casamento não é um gatilho, a não ser os gastos, caso só 2021, e lido com a ansiedade fazendo tratamento e limitando meu tempo por dia em que eu "possa" mexer nas coisas do casamento.

Não consigo controlar essa questão ainda, as vezes estou de boa as vezes to bem loca.

Pura verdade

Pra não acontecer isso, já estou vendo tudo beeem antes, pra ser mais exata, 1 ano e 10 meses

Nossa já sou ansiosa por natureza, com o casamento piorou umas 1000 vezes. Tenho palpitações, aperto no peito, insônia, noites em claro. Comecei a "esquecer" um pouco do assunto casamento, focar em outras coisas. Respirar fundo quando a ansiedade pega e tomo chá. E para as tensões musculares, massagem e relaxante muscular.

Tenho muita ansiedade e agora com o casamento piorou, tento relaxar mas parece impossível e cada dia que passa e se aproxima do grande dia (faltam 87 dias) a ansiedade parece aumentar

Sofro muito com ansiedade, medo de não dar conta das coisas e até a indecisão sobre minhas escolhas me deixam piradinha. Mas peço sabedoria a Deus pra lidar com as coisas, e tento relaxar pra não ficar maluca.

Eu tenho crise de ansiedade , porem ainda nn tive com o casamento , ja tive sonho , ja tive pesadelo mais ansiedade ainda nn

Nossa ansiedade a mil aqui os dois, vontade que de tudo certo e que o dia chegue logo, medo de algo fugir do controle... mil coisas

Euuuuuuuuuu... to tendo insonia diretoooo

Sou muito ansiosa, e com isso sinto uma fome incontrolável. Por isso tenho que me controlar e manter a cabeça no lugar. Deixando as coisas acontecerem naturalmente. Seguindo a nossa lista de prioridades pensando no presente, e não com a cabeça já no dia do casamento.

PS: se eu pensar muito vou ficar louca e vou parar em um hospício kkkkkkk.

Tento não me lembrar de Todas as coisas que ainda Falta Fazer e como ainda vou Fazer. Mais e Muito Horrível Ficar assim

Por enquanto estou tranquila, até perguntam como eu consigo kk

Por enquanto estou muito tranquila e meu noivo também, acho que nervosismo só no dia mesmo.

Não tinha passado por isso ainda, mais agora pagando fornecedores, orçando outros, fazendo visitas, degustações e por ai vai to numa pilha que o sono a noite não vem e quando vem estou no trabalho kkkkk e ainda falta um ano

As vezes fico assim mas sempre tento relaxar porque as vezes a anciedade nós trava e aí ficamos mais nervosa ainda por achar que não vamos conseguir , então tento relaxar e seguir vivendo e confiando em Deus primeiramente ♥️

Passo. Estou. Vivo. E ainda falta um anoooo!

Eu me preocupo muito com a questão financeira. Medo de não dar certo.

Procuro ocupar meu tempo pra não entrar em parafuso, quanto mais perto, pior fica

E quando nós já somos ansiosas bem antes de conhecer o noivo ? kk Tratamento com remédios e tentar arejar a cabeça, ao máximo!

Tem dias que tô uma pilha e nada adianta...

Tem dias que tá tudo tranquilo, e é só felicidade, mesmo... rs

Já comi uma lata de brigadeiro em 2 dias, depois passou, segue a vida!

Nesses ultimos dias ate passo mal 😂😂😂

Tive insônia por uns dias qdo marquei a data kkkkk mas logo passou

Ainda não bateu a ansiedade

Ansiedade e super normal, levando em consideração que sempre sonho com isso, e quero participar de tudo e de todas as coisas kkkkk mais nunca tomei nada kkk

Meu namorado briga cmg todos os dias por conta da ansiedade, mas estou trabalhando nisso

Sou muito ansiosa por natureza. Mas tenho tentado trabalhar fortemente pra não deixar me afetar muito, ou mesmo afetar os outros. Meu noivo tem ajudado muito também. Tenho feito as coisas com o máximo de calma de consigo (adiantei muito no início do planejamento também) - Mas as vezes rola aquela velha surtada, depois volta pra normalidade haha

Impossível controlar a ansiedade e junto com ela o stresse

Vishh, ansiedade é impossivel controlar.

Sou muito ansiosa, mesmo faltando 19 meses para o casamento, já quero ir atras de tudo, orçar tudo e me organizar. Estamos pagando apartamento, alem de reformar, e os gastos acabam preocupando, porque são duas coisas importantes para mim e quero que seja como esperado.